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教你做麻辣鲜香,油而不腻的水煮鱼

来源:美食天下乐悠厨房的作品

食材明细主料

草鱼1条

黄豆芽适量

辅料

干辣椒适量

花椒适量

姜1块

麻辣口味

煮工艺

一小时耗时

普通难度

水煮鱼的做法步骤

1、准备食材。

2、将鱼清洗干净后切片,鱼骨和鱼肉分开放。黄豆芽去掉须根、辣椒剪成段、姜切片。接下来开始腌鱼。鱼骨中放入三四片姜、一勺料酒、半勺盐腌制二十分钟。鱼片中放入半只蛋清、一勺料酒、一勺淀粉、一小勺白胡椒粉后抓匀腌制20分钟。

3、锅中加适量清水,水烧开后将黄豆芽放入锅中,再放少许盐。待黄豆芽煮熟捞出放入大碗内。

4、锅中倒入少许油,油热后放入一勺郫县豆瓣酱和姜片煸炒出红油。

5、往锅里倒入适量的热水。

6、将鱼骨放入锅内,大火烧开后转小火炖10分钟。(这时候尝一下鱼汤的味道,根据自己的口味看要不要放盐)鱼骨炖好后捞到装有黄豆芽的大碗中。

7、将鱼肉一片一片的放入锅中。

8、煮开后立即将鱼肉捞出,再盛一些汤到碗中。

9、换一个干净的锅,锅中倒入40ml左右的食用油,然后将干辣椒和花椒放入锅中,小火煸炒至辣椒红亮,花椒出香味即可捞出放到鱼肉上。

10、将锅中剩下的油大火烧至稍稍冒烟,关火,把油淋在鱼肉上。

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