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鱼肉这样做,不蒸不炸,入锅即熟,鲜美嫩滑

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俗话说“畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉”;鱼肉是深受大众喜爱的食物;根据不同的种类鱼的做法也很多,鱼可清蒸,可水煮,可炖,可炸,可煎,可烤,可完整吃,也可分开吃,每种做法都有其独特的风味和口感。

关于鱼片,我最早吃鱼片是在没结婚之前,那时候我和老公离得比较远,每周差不多只见一次面,而我们都喜欢吃火锅,尤其喜欢吃干锅,炝锅鱼是我们的最爱,所以每次吃火锅都会点炝锅鱼片作为锅底,吃完再涮点菜,大半锅炝锅鱼不一会就被我们全干光了。然后再简单涮两盘青菜,就肉饱菜足了。那感觉真叫一个爽!有了孩子之后,在家做鱼就是最常见的事,大家都知道鱼肉富含优质蛋白,具有很好的健脑和高效补钙等作用。所以自从孩子能吃鱼,我总是每周必做鱼,给孩子做,要么清蒸要么水煮,鲫鱼炖豆腐是吃的最多的,经常吃孩子自然有点失去兴致,今天就换个口味,给小朋友做个花椒鱼片提提胃口。而且鱼片比较好入味,吃起来也很方便,孩子很喜欢。

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草鱼一条,金针菇克,鸡蛋一枚,生姜,小葱,花椒,料酒,盐,淀粉,胡椒粉,食用油,鸡精各适量。

1.先把草鱼里外清洗干净,取身体两侧的肉切成薄片,大约0.5厘米左右的厚度最好。

2.切好的鱼片加料酒腌制一会,然后码上蛋清,适量淀粉备用;

3.金针菇去除尾部清洗干净;再准备一些生姜丝,小葱段;

4.锅中加水,水开放入金针菇,加少量盐焯水1分钟,捞出沥干水分装入盘中;

5.起锅倒油,放入姜丝和葱段爆香;

6.然后加入清水,再加盐,胡椒粉,鸡精烧开;放入鱼片煮至九成熟,薄薄的鱼片很容易熟,一开锅基本就可以了;盛出装入铺有金针菇的盘子中。

7.锅中再次倒油,放入一小把花椒,炸出香味以后放入葱花,然后关火。

8.将花椒葱花油浇在鱼片上面即可。

这道鱼片因为是做给小朋友吃的,所以整个调料我放的比较淡一些,但是味道却鲜美无比,鲜嫩中带着些许花椒的麻香,薄薄的鱼片很入味,唇齿轻轻一动,便可脱骨;软嫩的鱼片在舌尖上滑动,如此美妙的口感,让人欲罢不能。




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