鲶鱼炖茄子是“东北八大炖”之一,在东北非常有名气,属于东北菜。鲶鱼炖茄子吃起来特别鲜香浓郁,鲶鱼和茄子搭配在一起,使鲶鱼吃起来肥而不腻,同时茄子吸收了鲶鱼的鲜香,这样茄子的味道也更加美味,本身鲶鱼的骨头也不算多,再加上那么多吸收了鲶鱼鲜香的美味茄子,煮出来又一大碗,基本没多少骨头吐都可以下饭,难怪有撑死老爷子的说法。
鲶鱼炖茄子这道菜怎么做?
其实鲶鱼炖茄子这道菜制作还是比较的简单的,就是鲶鱼处理可能要些时间。制作首先把鲶鱼处理好,可以背部改刀,也可以剁成段备用,然后把茄子撕成碎条备用,先把香料爆香,然后下入鲶鱼稍微炸一下,之后加入适量水焖煮,这边另起锅把茄子炸一下,后面加进去一起炖出来就可以了。
——下面给大家分享鲜香味浓的鲶鱼炖茄子的详细做法:
备料
主料:鲶鱼1条、嫩茄子2个。
辅料:香菜1根、姜1小块、干辣椒4个、蒜4小颗、料酒、五花肉1两、水、食用油。
调味料:食用盐、酱油、香醋、耗油、鸡精。
烹饪制作
首先把鲶鱼破肚去除内脏,去除鱼鳃和鱼头的喉骨,刮去肚子内侧的黑衣,挖出脂肪,接着冲洗干净,然后用热水烫一下,刮去鱼身上的粘液,最后切段沥干备用。
把茄子清洗干净,去蒂,用手撕成条状用淡盐水浸泡着,香菜清洗干净切成段,姜、蒜去皮切片,干辣椒切段,五花肉清洗干净切片备用。
锅中倒入适量油,把茄子倒进去炒软捞出沥干,或者也可以把茄子放蒸笼蒸软备用。
锅留适量油,加入五花肉煸炒出油,再加入姜、蒜、干辣椒小火爆香,然后倒入鲶鱼段煸出香味,再加入适量盐、酱油、料酒、耗油、少许香醋,一起拌匀
接着加入没过鲶鱼的热水,大火烧开撇去浮沫,转中火炖15到20分钟,然后加入之前的茄子再小火炖5分钟,最后加入鸡精搅拌一下,撒上香菜即可出锅了。
不懂详解:
一、为什么要用热水烫一下去除黏液?
原因:因为鲶鱼的粘液很容易粘上各种细菌和脏东西,所以一般是不吃的,而去除粘液虽然也可以用盐、生粉、醋等搓洗掉,但是还是没有热水烫一下处理的干净和快捷。
二、为什么要手撕茄子?
原因:手撕的茄子能更好的保证它们自己是纹理纤维,这样煮出来的茄子味道会更好吃,同时也能更好的入味。
三、茄子为什么要先用淡盐水浸泡?
原因:因为茄子本身是很吸油的,如果不先用淡盐水浸泡,后面直接炒的话会需要很多油,同时淡盐水浸泡过的茄子不会氧化,颜色也会更艳丽诱人,成品也会更好看。
四、为什么鲶鱼要倒入锅中煸出香味?
原因:因为鲶鱼本身皮质比较嫩滑,吃起来会有些许腻人,所以先煸一下能煸出鲶鱼的香味,同时能煸出一点油脂,让鲶鱼吃起来既鲜香又不腻人。
——温馨提示:
鲶鱼的内脏很多是不能吃的,所以处理鲶鱼的时候一定要清理干净内脏,脂肪和血水都要冲洗干净,这样可以减少土腥味,同时让鲶鱼不会油腻。
鲶鱼煸香的时候注意别烧焦,只要煸出香味就可以了,如果对火候把控不好的朋友,直接加调料翻炒一下,就可以加热水焖煮了,如果烧焦了就不好了。喜欢吃味道重一点的朋友,还可以加豆瓣酱一起制作这道菜。
撕茄子的时候,先去除蒂,再整条掰断成两截,然后对半撕开,最后撕成条即可。五花肉只要一点点,加一点能让这道菜吃起来更鲜香,如果事先没准备,也可以不放。
喜欢吃回甜的朋友,可以加少许糖来増味提鲜。家里有啤酒的朋友,可以加入啤酒代替水去焖煮,味道也别具风味。喜欢吃蒜味的朋友,可以前面先爆香一半蒜片,后面留一半蒜末,最后加入鸡精的时候加进去,搅拌均匀即可装出,这样蒜香味就会很明显。
一道鲜香味浓的鲶鱼炖茄子就做好了。这道菜可能就前面处理鲶鱼慢一些,后面制作其实也蛮简单的。鲶鱼因为鱼刺不多,又特别鲜嫩,很适合老人和小孩吃,有兴趣的朋友可以试试自己动手制作一下鲶鱼炖茄子尝尝。