欢迎来到你的完美厨房,这里是吃货聚集的小世界。今天分享给大家的这道菜,既简单又方便,又能很好地补充营养,在日常生活中也很常见,老人小孩皆宜,爱吃的你赶紧学起来吧!
这是我刚刚在菜市场买回来,已经剔掉鱼刺的草鱼肉,现在把它洗干净。再斜刀把它切成稍微厚一点的片。后面操作的时候鱼片就不会散掉,装进碗里,先加入盐、白糖,鸡精调味,再加入胡椒粉。芝麻油,然后加入一个蛋清,水淀粉起到润滑的作用,拌均匀至充分吸收。
再加入食用油,不用搅拌,把鱼片浸泡腌制15分钟,这样可以锁住水分,让鱼肉更加的嫩滑。这个时候我们来处理一下配菜,准备一根洗净的黄瓜1分为4,再切成4个小长条,还可以切小一点。
锅里水烧开加入盐。食用油。再把切好的黄瓜倒进来,加盐食用油可以保持黄瓜的翠绿色,焯水至8成熟捞出来。再把豆芽放进来,也焯熟捞出来,锅里多倒一点油,把腌制好的鱼片倒进来。转中小火一边炸一边筷子轻轻的拨动均匀,火太大鱼片容易炸糊,而且不嫩滑。炸制鱼片熟透,捞出配在碗里。
另起锅倒油,油热加入一勺姜末,两勺蒜末,火锅底料,两勺豆瓣酱炒出红油。使火锅底料完全融化加入开水、蚝油、白糖、老抽搅动均匀,在炸好的鱼片里加入两勺蒜末,花椒粒。在洗锅倒入自制的辣椒油。烧热淋在上面,把蒜末和干辣椒的香味激发出来,然后再撒上葱花,这道水煮鱼片就完成啦!
这道小菜您还喜欢吗?喜欢的话可以评论转发。最后祝大家身体健康、生活愉快,吃得再多也不长胖!