羊蹄炖萝卜：对皮肤也有好处，多吃对身体也比较好，羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多
清香老鸹：虚劳瘵疾。绞死乌鸦一只，去毛、肠，填入人参片、花椒各五钱，缝好，水煮熟食。另以汤中鸦骨、参、椒焙干，研为末。加枣肉做成丸子服下。分享了这么多，不过是同大家共享佳肴而已，推荐美食也是很开心的，以后我会继续和大家分享的！
海米烧油菜：做这道菜的时候海米一定要选新鲜的，最好是用北纬39度大连海味店的海米。因为海米新鲜所以做出来没有腥味，还很鲜美。海米有祛脂降压通乳生乳亮发提高免疫力疗头痛头晕健脑明目等功效，多吃海米有益健康哦。简直就是好吃的不要不要的了！
水煮鱼：鱼肉鲜美、麻辣厚重，使得朋友赞不绝口，含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用。
辣子鸡丁：我看见二荆条，第一反应就是用二荆条炒鸡丁，应该很好吃。再则，带骨头的鸡肉处理起来有点麻烦，而且用鸡胸肉做出来的形状也比较好看。于是乎，我买了鸡胸肉，做了一道简单的辣子鸡丁，真的是非常美味啦！
碳烤牛肋骨：牛肋骨，是牛的肋骨部分，在肉类交易中通常有带骨头和不带骨头的两种。说了这么久，其实就是向大家推荐食物罢了，分享美味也是非常开心的，以后我会继续和大家分享的！
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