此日得家中备个锅，时而降温就该吃上点热腾腾的食品呢！吃啥既能不长胖又能解解馋？小编今儿引荐两款能入锅的热食给众人取暖驱寒哦！一样是鱼儿，你喜好哪款呢？疼爱啥鱼儿，就着手吧！
清炖鱼汤--食材--
鱼，白萝卜，洋葱，姜，料酒，金母籽山茶油，盐和香菜
--做法--
1.鱼责罚明净，白萝卜切丝，姜切片
2.锅中放少量金母籽山茶油，放入姜片
3.警惕地放入责罚好的鱼，两面煎至变色
4.倒入冷水，遮住鱼便可
5.参加料酒和葱，大火烧开
6.放入萝卜丝，火关小一点，煮约30分钟，直到汤变为奶白色
7.捞诞生姜和葱
8.参加盐调味，撒上香菜便可。
番茄水煮鱼
--食材--
草鱼，西红柿，蘑菇，芹菜，洋葱，香菜，金母籽山茶油，料酒，姜，葱，盐，胡椒，鸡蛋，淀粉
--做法--
1.草鱼责罚明净，切片，参加料酒、葱、姜、胡椒粉、蛋清、淀粉和盐，腌制1个小时
2.蘑菇、西红柿洗好，洋葱切好，备用
3.西红柿去皮切成小块，锅中放金母籽山茶油，油热时，放入大蒜和葱，炒香，参加西红柿丁。文火炒7到10分钟，增加开水，炖煮20分钟
4.放入切好的芹菜、洋葱和蘑菇，持续煮10分钟，参加盐和胡椒粉
5.开水煮腌好的鱼片，煮约30秒，直到鱼肉变白，把鱼片倒入汤中
6.两勺热油，淋在鱼片上，中火再次煮沸，撒上香菜和葱便可。
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