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这样做鱼,让你的味蕾瞬间爆炸,老少皆宜就

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对于鱼的做法有很多,最长吃的家常做法就是红烧鱼,清蒸鱼等等。但是很多鱼又不适合用来清蒸,蒸的不对鱼腥味太重就会把整条鱼浪费,所以对于新手来说也不敢尝试新的方法来做鱼。水煮鱼只能在饭店吃才能吃出那种爽滑的感觉,自己家里做就没有那个味道。那么这样做鱼让你的味蕾瞬间爆炸,老少皆宜就看它的作为了,它是什么呢?它就是酸菜鱼片,酸酸的感觉一点不觉得油腻,而且营养丰富,下面我们就一起来学习一下它的做法是怎样的。

酸菜鱼片

By幵开鈊心

配料:

草鱼一条、鱼酸菜一包、猪肉(肥)适量、鸡蛋一个、泡椒适量、泡姜适量、干辣椒适量、鸡精适量、胡椒适量

烹饪步骤:

1.活草鱼1条,用刀敲晕,用刀背刮去鱼鳞,刀根部挖出鱼鳃。鱼背开刀,用力按刀背破开鱼头,打开鱼腹取出内脏,不要弄破胆,胆破会很苦。刮去鱼腹内黑膜,不然有苦味。扣去鱼的牙齿,不然也会有苦。

2.切去鱼头,剃下鱼大骨,片去鱼的大刺(鱼排),斜刀(45度)片出鱼片,用啤酒腌20分钟(做的鱼肉会比较白,有弹性,不易散)。鱼骨、鱼头斩块备用。

3.酸菜切成丝(多少依自己口味定),用水洗净后挤干水份备用。

4.泡姜切成姜片备用(没有泡姜用生姜也行)。泡椒从中间切开,多少自定,太少没味。

5.泡好的鱼片倒出,用手心轻轻挤干水分。加入适量的盐,抓粘后加入生粉和半个蛋清再次抓粘。加入少量的油抓均(后面下鱼片时就不会粘连)。

6.锅烧热去适量的油,光锅让锅的四周粘上油,放入鱼头鱼骨转动锅子小火慢煎。煎好后翻过来煎另一面。煎好后,加入适量的花雕酒,转大火盖上锅盖焖15秒,加适量的水,盖上锅盖大火攻10分钟,汤汁浓郁后倒出。

7.肥肉适量切片,锅烧热倒入肥肉,加适量的水大火将肥肉煮熟。水快干时转成小火慢慢煎出油份。油多后猪皮会爆油,要将肥肉拔向锅边,转中火倒入泡姜、泡椒和鱼酸菜煸炒。加适量的水煸炒,炒出酸菜的香味,去除辣椒的燥性。

8.炒香后倒入鱼骨汤,大火焖煮3分钟,转小火除鱼汤外其余用漏勺全部捞出入碗。再下入鱼片转大火将鱼汤烧开,将鱼片推散,再加入胡椒和鸡精并推均,最后将鱼片捞入碗中。

9.鱼汤用适量生粉水勾芡后,更易粘在鱼片上。碗中点缀适量湿的干椒节和葱花;泼一勺高温油即成。

10.成品图。

烹饪小贴士:

1、酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆的经典菜品,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代,是重庆江湖菜的开路先锋之一。2、酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲。3、关于酸菜鱼的历史来源众说纷纭,至今也无法考证,后经传承,制作方法现在也各有不同,但口味基本一致。

还有没有其他的方法做鱼呢,欢迎来支招。

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