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家庭版水煮鱼的正确做法

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做法:

准备食材:鲜活的草鱼或者其他肉质较嫩的鱼、豆芽、葱姜蒜、泡辣椒、花椒、白胡椒、料酒等。

将鱼片切成适当大小,加入盐、白胡椒、料酒、淀粉等拌匀腌制约15分钟。

锅中倒入适量油,放入葱姜蒜、泡辣椒和花椒爆香。

加入清水烧开,放入豆芽焯水后捞出备用。

放入腌制好的鱼片,迅速煮熟捞出,装在盘子里。

按个人口味在鱼上撒上辣椒面和葱花,再把热油浇在鱼上即可。

好处:

水煮鱼是一道美食,鲜美可口,营养丰富。其中的鱼肉含有丰富的蛋白质和钙质,有助于促进身体健康。

步骤:

水煮鱼是一道简单的菜品,但要注意火候和食材的选择。鱼肉最好选用肉质较嫩的草鱼等比较适合。

故事:

据传说,在四川成都的一个小镇上,有位名叫陈永华的厨师,他为了推广一种美味的麻辣口味,创造出了这道著名的水煮鱼。当时,他将豆芽、辣椒、姜蒜等配料与鲜鱼片一同加入锅中,以滚水煮熟后上盘,再浇上热油,撒上葱花和辣椒面即可。如此做法,不仅让水煮鱼变得更加美味,而且还大大提升了它的营养价值。现在,水煮鱼已经成为了四川乃至全国的一道非常受欢迎的美食。




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