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我们全这最爱的菜酸菜水煮鱼

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我们全家一致喜欢吃鱼,所以但凡做鱼一般全家都吃的很开心,特别是各类水煮鱼、麻辣黄辣丁等。

这里先说下各类鱼,我最爱鱼类的排名:黑鱼、黄辣丁(三角峰)、花链、草鱼。黑鱼最常用,因为他的刺相对花链、草鱼是最少的,我可以片成没有刺的鱼片,同时,黑鱼如果不吃辣,做成黑鱼豆腐汤也很鲜美,爱吃辣就自己单独做沾料,两全齐美。花链鱼头特别大,吃起很爽,肉质也比较嫩;最后草鱼,如果处理得好,虽然刺比前两种鱼多些,但也还可以,我家11岁孩子吃起没什么问题。

今天分享我们最爱吃的其中一种做法——酸菜水煮鱼。

三人量

主料

草鱼1-1.5KG

配料

下锅调料:姜、蒜、泡海椒、泡酸菜

沷油调料:蒜、青/红花椒、干辣椒

香菜

调料

熟菜油、猪油、盐、糖、醋、生抽、料酒、辣豆瓣酱、干淀粉(玉米淀粉/土豆淀粉)

食材处理

草鱼

1、清洗:把买来宰杀后的鱼腹内那层黑膜去掉(没有这步跳过),再用流水冲洗干净;

2、切片:如果刀功不行,可以直接叫店家处理,鱼片和鱼骨分两份;以下是做黑鱼的处理,草鱼刺多无法片如此薄。建议大家可用黑鱼。

3、去浆清洗:将鱼肉和鱼骨分别加少许盐和料酒用手抓捏10秒感觉鱼肉出浆后,再次用清水冲洗干净;

4、腌制:只需要对鱼片腌制,鱼骨不需要。在鱼片中放盐、料酒、1个蛋清抓拌均匀后,再放入干淀粉,淀粉量让鱼片保持略干状态。

拍后切大块

蒜、泡海椒、酸菜

切大块,但是做沷油的蒜要切成蒜沫

香菜

最后切碎

制作

1、锅中加入熟菜油和少许猪油,倒入下锅调料炒出香味后倒入鱼骨块断生,再加入适量辣豆瓣酱继续翻炒几下;

2、加入适量的清水大火烧开,开始调味:盐、糖、白胡椒、生抽、醋一点点,将鱼骨和调料捞出,只剩余汤;

3、关成小火,将鱼片抖散下锅,鱼片定型后开大火,汤汁开后立即关火,将鱼倒入刚放有鱼骨碗中;

4、油烧至七成热,倒入沷油调料,爆出香味后沷到鱼上,并撒上香菜。

总结

1、用菜油+猪油味道更香;

2、加入鱼汤水时切记勿多;

3、调味时注意,辣豆瓣酱本身有咸味;

4、鱼片煮的时间要短才会嫩,时间久了鱼片会烂而且肉质偏老。

口感分享

这道酸菜水煮鱼是我们全家最爱,鱼片嫩滑、麻辣鲜香,如果换成黑鱼口感更棒,基本鱼片无刺。

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