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老婆做的沸腾鱼,真的是暖心又暖胃,御寒还

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沸腾鱼是近两年出现的新品种,在四川、重庆等地流行时间并不长,但在川外却掀起了一股食沸腾鱼的热潮。在寒冷的冬天,让老婆炖上一盆热气腾腾的沸腾鱼真的是暖心又暖胃,御寒还能解馋!而且鱼类是怎么吃都不会胖的,所以害怕长肉的你也可以放心大胆的吃!

正宗沸腾鱼麻辣美味的关键取决于麻椒、辣椒等原料的质量。地道的沸腾鱼用的是一种俗称为“子弹头”的干红辣椒,辣椒肉厚、色鲜、籽少,辣味正并带甜,质量最佳,煮在高温的红油之中也不会变黑发焦。而与之搭配的麻椒则更为讲究,只有好的麻椒才能熬出那种特殊的麻味,优质麻椒的果皮具有特殊的香气和强烈持久的麻味。今天大叔下厨房教你做好吃的沸腾鱼,让你一试难忘!

巴沙鱼柳1条、蛋清适量、豆芽一把、干辣椒适量、花椒适量、姜一块、葱一把、鸡精适量、食盐少许、蒜蓉辣酱2勺、米酒50毫升、淀粉5g、水适量

1、首先准备好所有的食材,鱼肉切薄片;

2、将鱼片放入碗中,加入盐、鸡精、料酒,再倒入5g淀粉打入蛋清(不要蛋黄)搅拌均匀,再加少许植物油腌制30分钟,这样处理之后的鱼肉比较嫩;

3、把炒锅预热,倒入植物油加热至产生油纹,倒入豆芽,快速翻炒,炒至豆芽变软即可捞到大碗里摆盘;

4、在炒锅中放入葱姜加水烧开,鱼片焯水煮开;

5、不要葱姜,鱼肉捞起备用,倒入高汤;

6、最后炒锅预热,倒入植物油加热至产生油纹,倒入辣椒和花椒爆香,再放入蒜蓉辣酱后立马起锅将油浇在鱼片上;

鲜到爆口、辣得开心、唇齿留香的沸腾鱼就出锅了,入口即化的鱼肉下饭棒棒哒!

大叔小提示

1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边;煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮;

2、腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美;鱼肉吃完的,可以把汤汁重新倒回锅内,下豆腐或粉带或魔芋等等,就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中,吃完鱼后,直接开火就行了;

3、火候,千万不能将花椒什么的煸糊,因为是靠油来炸的所以千万不要用大火;鱼肉的味道是靠前面腌出来的,所以不能象一般做法考虑后面可以再次调味的,要腌透。可以稍微放点鸡精盐多一点;

4、吃剩的油还可以回收炒菜。只需把剩下的汤盆放在冰箱冷藏室就行,第二天汤汁就凝固了,上面一层油可以轻易地倒出碗中。

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