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美食推荐苦瓜酿,麻辣水煮鱼,咸菜炖豆腐,

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苦瓜酿

做法:1、将苦瓜切成段,去净瓤;苦瓜段下入沸水焯熟捞出,晾干水。2.五花肉、香菇、干虾仁均切成末放在一起,加入鸡蛋,料酒,葱姜末、胡椒粉,精盐,水淀粉,酿入苦瓜内,两端用水淀粉封口。

3.苦瓜入蒸锅内蒸熟取出,汤汁沥入锅内。4.汤汁烧开,加酱油,水淀粉勾芡,浇在苦瓜上,淋上香油即成。

麻辣水煮鱼

做法:1、准备好材料,鱼叫店家处理好2、鱼骨剁成段,鱼肉斜刀切成薄片,用盐,料酒,美极鲜酱油,淀粉,食用油,葱段,姜片腌制一个小时。

3、炒锅烧热放入油,下红油豆瓣酱及火锅底料炒香4、加入鱼骨鱼尾一起翻炒5、加入高汤(或清水),煮开。

6、另起锅,烧开水将油麦菜焯熟盛碗中,煮好的鱼骨鱼尾辅在油麦菜上7、将腌好的鱼片下汤锅中,煮开8、烹入料酒,美极鲜酱油,煮至鱼片熟即可盛出9、另起锅烧热,加入油、花椒、干辣椒炒香后淋在鱼片上,撒上葱花即可。

咸菜炖豆腐

做法:1.腌芥菜泡洗干净,拧干水分切小粒,炒锅不加油,放入腌芥菜,加少许白糖,中火炒至咸菜干爽。

2.嫩豆腐一盒、腌芥菜半小碗、洋葱、姜、蒜切粒,干辣椒剪段3.豆腐切小块,起锅坐水,水开后加适量盐,放入豆腐,再次煮开后捞出4.起锅坐植物油,五成热时放洋葱姜蒜料和干辣椒段,炒出香味后放入腌芥菜。

5.腌芥菜炒出香味后加入豆腐,加开水至没过豆腐的一半,翻匀后加盖小焖10分钟,开大火收汁,根据自己喜欢留适量汤汁,起锅撒葱花即可。

豆腐泡菜锅

材料:韩国泡菜、豆腐、金枪鱼、葱、蒜、姜、韩国辣椒酱、盐、香油。

做法:1.先把石锅预热,倒入一勺香油。待香油热后,放入泡菜翻炒。2.一直翻炒到泡菜味很浓,并且都已变色时(一般3-5分),加水。加盐。3.20分钟左右后,待泡菜煮出酸味,放入金枪鱼,姜,蒜。

4.烧煮一会后,然后放入点豆腐,加入韩国辣椒酱5.最后放入大葱段6.煮到都入味颜色泛红的时候就基本可以出锅啦~大概需要10分钟左右。




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