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饭店相当划算的5道菜,卫生营养还实惠

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饭店“相当划算”的5道菜,卫生营养还实惠,厨师都劝着家人吃。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?

咱们大家去饭店点菜的时候,有时候发现自己花了不少钱,但感觉没吃到什么,没肉没鱼啥的,今天呢,我作为一个厨师,就分享给大家饭店里,相当划算的五道菜,有荤有素,尤其第5道,很多人都没吃过,大家接着往下看吧。

1、酸菜鱼。

说到划算,第一道菜,我想到的就是酸菜鱼,很多饭店里用的鱼片,都是黑鱼片。黑鱼本身就特别贵,而且做酸菜鱼也只用鱼片,再有就是,大多数饭店卖的酸菜鱼都是18块钱一份,根本没有很多肉菜卖的贵,所以说酸菜鱼相当划算,咱们去饭店里一定要点份尝尝。

2、拔丝地瓜。

拔丝地瓜的热量很高,通俗来说就是吃吃起来非常挡饿,而且口感酥脆香甜,女士和小孩特别喜欢吃,价格很便宜,一般都是10块钱以下。而且基本上吃上半份地瓜,就能吃饱了,拔丝地瓜的膳食纤维很多,也不用担心吃多了会长胖。

3、清炒山药。

山药的营养价值自然不用我多说,饭店里一份清炒山药,一般也就卖个8块钱左右。但是山药非常不称盘,一大盘山药,甚至还不能炒出一盘菜,所以咱们买上一盘清炒山药,非常划算,量非常大,咱们去饭店一定要记得点这道菜。

4、清炒虾仁。

清炒虾仁,可以说是家里小孩子学习期间必吃的一道菜,营养价值丰富,蛋白质很高。而且清炒虾仁和山药一样不太称盘,一盘炒虾仁,最少里面得有四五十个虾仁,而且价格很划算,一般都是卖个20多元钱。那咱们为啥不给孩子来一盘呢。

5、水煮肉片。

水煮肉片是一道有名的川菜,口感麻辣,特别的下饭,在饭店里一份水煮肉片,一般都是放上六两肉,然后再放上一些配菜什么的,一份只卖28,是不是很划算,而且如果只是去饭店里吃饭,点上这一道菜,配上几碗米饭都能吃下去,就不用点其他菜啦。

那大家看完这篇文章,下次去饭店里点什么菜?知道了吧?个个划算营养丰富,适合大人吃小孩吃的都有,赶紧收藏起来,并转发出去,让更多的好朋友看到吧,我是大厨江一舟,咱们下期见。




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