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回味悠长的特色菜品,在家就能做,赶紧尝一

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酱香盘中茄:茄子的营养也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每克中即含维生素P毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。分享了这么多,无非就是想向大家推荐美食罢了,分享美味也是非常幸福的,以后我会继续和大家分享的!

水煮牛肉:此菜麻辣味厚,滑嫩适口,香味浓烈,具有川味火锅麻、辣、烫的风味。水煮牛肉于年被选入《中国菜谱》。分享了这么多,其实就是向大家推荐食物罢了,分享美食也是很开心的,爱美食的小伙伴有福了!

苦菊奶芙沙拉:俗话说:良药苦口利于病,忠言逆耳利于行;凡是苦的食物很多都是极有营养的食物,所以我们不妨适当地进食一些,会我们身体非常有益处的,特别是想爱美的MM.苦菊是一种药用食用兼具的无毒野生植物,民间俗称苦菜.苦菊中含有蛋白质,膳食纤维,钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素也较全

鱼香肉丝:鱼香肉丝是一道传统名菜,属川菜,主料为猪肉、黑木耳,成菜色红润、肉嫩、鲜香。这道菜连从来不吃辣的妈妈都直呼太下饭了,忍不住要多吃一碗米饭,真的是非常的美味啦,好吃哦!

腊肠焖饭:思来想去就煮平时家里最常吃得腊肠焖饭吧,快手简单是特色,关键还特别受欢迎,饭里面有荤有素,油,盐含量很低,绝对属于营养美味两不误的快手米饭,煮好后看着碗里红红绿绿甚是热闹的腊肠焖饭

香辣水煮鱼现在已经此款名菜已经遍布全国各地了,看似原始的做法,实际做工考究——选用新鲜活鱼,又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦,“麻上头,辣过瘾”。




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