摘要：我们下馆子吃饭时不要只是点自己喜欢吃的菜品，其中有几道菜还是少点为佳，因为各种原因对于我们健康也是一种威胁，要了解一下。
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现在生活节奏加快，好多年轻人基本没有时间在家里做饭，基本是靠着外卖养活自己，到了休息日子为了犒劳自己，会下馆子或者饭店吃顿好的，不过不是很好的饭店，对于点的菜大家有几点是需要注意的，有几道菜品不要点了，今天小编和大家分享一下。
对于一些普通的菜馆，为了节约成本会在菜品上做文章，例如食材的购买渠道，在食材的清洗和烹饪上也会偷工减料，因为我们从原食材，加工整个过程是看不到的，其中的卫生和健康的问题都是存在的。
据报道，某某饭店在汤类的菜品中检测出罂粟的成分，原因是使用了罂粟壳等禁用物品，这也是商家回头率高的原因，这种事想想都可怕。
那么我们在下馆子时，需要注意些什么呢？其实有四道菜最好不要去点，要记在心上。
鸡爪
好多人对于鸡爪是没有抵抗力的，无论是红烧还是卤味都是俘获一大批人的味蕾，尤其是卤鸡爪，这是好多人都会点的下酒菜，不过不建议多吃。这是因为市场是大多数的鸡爪是冷冻鸡爪，而饭店购买的渠道不同，这些鸡爪被冷冻的时间不得而知，有的被称为“僵尸肉”。除了来源以外，由于饭店后厨很忙，对于鸡爪的处理也不到位，有的甚至连鸡爪的指甲都没处理掉，十分不卫生，少点为好。
水煮鱼
水煮鱼可谓是上桌率很高的菜肴，基本上是菜桌上必吃的一道大菜，这道菜主要考虑地域和饭店等级，主要考虑到鱼的新鲜程度，好多饭馆都是提前准备好鱼片，包裹好面粉，等有客人下单后就能拿出来做菜，基本上都是提前一两天就冷冻准备着，很少是现杀的。所以这种鱼往往谈不上新鲜了，对于河鲜和海鲜我们就是吃个新鲜度，否则容易滋生细菌，以后还是少点了。
可能大家还不知道，水煮鱼中食盐的用量远远超出正常标准，女性在经期食用水煮鱼会加重水肿的情况，容易产生疲倦感；过量食入盐容易让人产生紧张情绪、血压升高，还能影响血管的弹性。
花菜
花菜也是家常菜之一，好多人会点，可是花菜上会有一定的农药和化肥的残留，由于长势茂盛，正常清洗时都会切开慢慢洗，可是饭店不会这么仔细，特别是到了饭店后厨相当的忙，几乎都是简单过一遍水就直接下锅了，很大概率有农药残留，不健康。
紫菜蛋花汤
这是一道简单但不失美味的菜肴，食材相当简单，做法也不难，不过好多饭店的价格却不便宜，基本定价在15-20之间，而实际成本不超过5块，有些甚至是直接冲泡而成的，成本就更低了。曾经有个饭店老板直接说点这个汤的都是人傻钱多的，所以爱喝汤的朋友建议多加几块钱买其他汤类，至于紫菜蛋花汤的性价比真的不高。
在平时生活中，我们基本是都是为了庆祝某些高兴的事才会去下馆子，高兴的心情不能被这些菜品给破坏了，要是去饭店吃饭时也要注意下，同时也是为了家人的健康。
那么大家都是因为什么原因下馆子呢？会不会注意这些事呢？评论区分享一下。
视频讲解：饭店点菜时，切记别点这4道，厨师自己都不吃，多亏饭店员工提醒
结束语：
去饭店吃饭时这几道菜不要再点了。如果感觉简单实用的话请分享给你的朋友或家人，也可以在下方点赞留言，喜欢我的分享可以
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