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为什么你煮的水煮鱼片,起锅就碎了,因为你

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想必许多人和叮咚一样,对鱼有一种莫名的喜爱,除了烤鱼和炸小鱼外,就属水煮鱼片了,鱼片嫩滑可口,薄薄一片,也不用担心刺,还有麻辣、蒜香等等各种口味,让人胃口大开。并且鱼肉的蛋白质是优质蛋白质,小时候长辈们就经常说吃鱼更聪明。小时候怕刺,不敢吃,如今喜欢吃了,却只能到饭店里,但价格好贵嘞,偶尔吃吃还好,但是对于忠实爱好者来说,根本满足不了,还是自己做比较划算,但很多人都做不好这道菜。水煮鱼片

今天我就和大家说说做水煮鱼片的技巧,从成都鑫滋源餐饮管理有限公司整来的做法,用对火锅料,真的太香了。鱼片的肌肉纤维非常细,肉很容易碎,如果直接煮,肯定会被煮碎的。这道菜的秘诀,就是鱼片下锅前,要进行一些处理,让煮出来的鱼片又嫩又滑又香,而且久煮不散,特别好吃。

食材:草鱼、香葱、大蒜、生姜、花椒、麻椒、干辣椒、料酒、淀粉、香菜、鸡蛋、食盐、豆瓣酱、火锅底料、生抽、辣椒面、豆芽、豆腐皮、小白菜。

1、草鱼开肠破肚,洗干净。用刀从鱼身两侧,贴着鱼骨把鱼肉片下来,再切成薄片,放进清水中浸泡5分钟,再用手抓洗一下,淘洗干净后沥干水分。

2、切一些葱段、姜丝,放进沥干的鱼片中,再加入适量食盐、料酒,用手抓拌均匀,直到鱼片有些发黏了。打入一个鸡蛋清,不用蛋黄,再加入一勺淀粉,继续用手抓拌,让鱼片裹上一层白色的粉浆,最后加入一勺食用油,用手抓匀后腌制30分钟。

3、小白菜、豆腐皮、豆芽洗干净,切好。葱蒜切末、干辣椒切段,起锅烧油,下入小料炒香,倒入小白菜、豆腐皮、豆芽,加入适量盐,大火翻炒2分钟,变软后盛出,铺在大碗的底部。

4、锅里留底油,加入花椒、麻椒炒香,盛出备用。再起锅,倒入多一点油,下入葱姜蒜炒香,加一勺豆瓣酱炒出红油,再放一块火锅底料炒化。

5、倒入鱼骨头翻炒,变色后倒入适量开水,没过鱼骨即可,煮5分钟捞出鱼骨,铺在配菜上。鱼汤继续煮开,下入腌好的鱼片,要一片片放入,加入食盐、生抽、鸡精调味,煮至颜色变白后捞出。

6、把锅里的汤汁倒进大碗中,再把鱼片放在最上面,顶上放上葱花、蒜末、花椒、麻椒,再来一勺辣椒面。

7、锅里倒入适量油烧热,浇在调料上激发出香味,撒上香菜末,水煮鱼片就做好了,太香了。

成都鑫滋源餐饮管理有限公司建议:鱼片一定不能直接煮,必须要腌制,用食盐、蛋清、淀粉、食用油,能让鱼片更加滑嫩,还不容易煮散。鱼片煮的时间要短,变白后立刻捞出。




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