鱼类一直是人们热爱食用的美食之一,其营养价值极高。各个地方环境不同,所拥有的鱼类品种也不一样,各种鱼类的做法也不同,常见的鱼类有草鱼,黑鱼鲤鱼胖头鱼等等,做法有酸菜鱼水煮鱼回锅鱼剁椒鱼头等一系列。不同的鱼类制作美食的做法也大不相同,今天小萌就给大家分享几道家庭日常食用的美味鱼类做法。
1、剁椒鱼头
主料:胖头鱼头1个(约2斤)
配料:香葱1根、姜3片
调料:剁椒g、盐1/2茶匙、料酒2茶匙(10ml)、植物油50ml、香油1汤匙(15ml)
1、鱼头洗净后,从鱼身部位下刀,对半切成鱼皮相连的两部分,用厨房纸巾擦干鱼头内外表面的水。
2、放入切好的葱段和姜片,腌制10分钟;
3、锅中加入植物油,烧热后放入葱段和姜片;
4、炸出香味后,将葱油滤出待用;
5、捞出葱段和姜片,铺在盘中;
6、将腌好的鱼头,鱼皮朝上放入盘中,均匀铺上一层剁椒,放入已经上汽的蒸锅,大火蒸10分钟左右,取出后沥掉盘中多余水分,烧热葱油,趁热浇上;
7、再淋上少许香油;
8、最后撒上葱花即可。
剁椒鱼头2、红烧带鱼
主料:带鱼1条
配料:葱1棵、姜1块、蒜4瓣、红椒1/2个
调料:料酒2汤勺、生抽2汤勺、老抽2汤勺、糖1茶匙、盐1/2茶匙、淀粉少许
1、带鱼处理干净、切段,加入少许盐;
2、再加入适量料酒,腌制15分钟,红椒切段、葱切段、姜切末、蒜切片;
3、锅中烧油至七成热,带鱼段擦干水分、拍淀粉,放入锅中煎至两面金黄,盛出沥干油分;
4、锅中留底油,放入葱姜蒜爆香;
5、放入煎好的带鱼段;
6、加入生抽和老抽;
7、再加入少许糖;
8、加入适量清水没过带鱼,大火烧开后转中小火,烧至汤汁浓稠,撒上少许葱花和红椒块即可。
红烧带鱼3、酱烧鲫鱼
主料:鲫鱼1条。
配料:红椒1个、蒜3瓣、葱1截。
调料:黄豆酱1大勺、生抽1小勺、盐少许。
1、鲫鱼处理干净,两面各划几刀,以便入味;
2、红椒、蒜、葱均切成小粒;
3、锅中加适量油,烧热后放入鱼,煎至两面金黄;
4、加适量水,加入蒜末和生抽;
5、再加入一大勺黄豆酱和适量盐;
6、大火煮开后,转小火,盖上锅盖,炖十分钟即可,出锅趁热撒上红椒粒和葱粒。
酱烧鲫鱼4、美味口水鱼
原料:花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。
1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。
2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
3、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。
4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。
5、捞出沥干油后装入碗中。
6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。
7、拌匀即可。
美味口水鱼5美味糖醋鱼
原料:鲜鱼克,植物油70克,酱油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,盐6克,味精2克,糖克,葱花10克,姜米5克,蒜泥15克,淀粉15克。
1.将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。
2.油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。
3.锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。
美味糖醋鱼以上几道美食就是小萌为大家推荐的日常家庭菜的做法,喜欢的朋友可以