鱼,既味美又富含蛋白质,再加上繁殖快易养殖,因此价钱不贵,是寻常百姓经常可以吃到的食物。虽然吃鱼需要注意鱼刺这个不可回避的存在,但是因为鱼肉比起猪肉,鱼肉的口感更加紧致;比起牛羊肉,鱼的味道更多了一份鲜美,所以爱吃鱼的人不在少数。小编就是这其中的一个。最开始的时候,小编很怕被鱼刺卡到,几乎很少吃鱼。但是尝了几次都被惊艳之后,就对鱼肉毫无抵抗力了。
像是又麻又辣的剁椒鱼头,清爽鲜美的清蒸鱼,或是酱汁鱼,小编都非常的喜欢吃。不过,关于鱼,还有一道小编的心头好,那就是酸菜鱼。比起上面这些吃法,酸菜鱼可以说是将鱼的价值发挥到了极致。将整条鱼做成菜吃掉后,还有一大盆好喝的鱼汤,搭配上爽口清脆的酸菜,能够非常好的去除鱼肉的腥味,使人吃起鱼肉来只剩下它的鲜美本身,再加上这道菜的味道带点辣,绝对能令人胃口大开,相当的下饭!绝对能吃两碗米饭起!
今天小编就和大家讲一讲这道下饭神奇,酸菜鱼的做法吧。首先,需要鱼一条。小编建议大家早上的时候到菜市场买新鲜的活鱼,挑选好后让鱼贩帮忙杀好,去鳞。到家记得在冲洗一番,并用手抚摸鱼身,确定没有残余的鳞片,以免吃起来影响口感。然后将鱼头和鱼尾先剁掉,再将鱼身剁成大块。(剁的时候小心被鱼刺扎到)除了鱼,还需要一带酸菜,常备的葱姜蒜自然少不了。除此之外,这道菜还需要几个干辣椒,爱吃辣的还可以准备一些辣椒面,最后撒在上面,烹一勺油。可提鲜,又可增加辣度。
在做好这些准备之后,就可以开始烹饪啦。先把油烧热后,倒入葱姜蒜片和干辣椒,大火爆炒一下,将鱼块儿倒入,翻炒至鱼肉变色就可以添入适当的水。(具体的量根据鱼块儿的多少来定,一定要没过鱼肉,爱喝汤的可以多加些水。)然后将买来的酸菜稍微改刀,也放入锅中。等到锅内的水沸腾,即可改用小火炖制。在这期间,一般不要掀开锅盖,利用水蒸气保温可以使鱼肉熟的更快,而且可以保持鲜味。大约十分钟,就可以关火出锅了。先将鱼肉和酸菜盛出,再把鱼汤倒入锅内,可以减少在倾倒时掉入汤中的小刺。
如果很爱吃辣的话,前面提到的辣椒面,这时候就可以派上用场了。先将辣椒面洒在酸菜鱼上,再用一个大勺子盛上油,放在火上烧热,淋在辣椒上。利用热油,使辣椒被迅速加热,释放出辣味和香味,超级棒哟!