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宅家指南丨不用灵魂的拷问了,国庆我选择哪

不懒散到天荒地老

怎么对得起拼得像狗一样的日常

OPENUP

好几年了,国庆都不出门,一来不太想难为自己,二来我有人潮密集恐惧症,人一多就免不了要排队,一排队就气血不顺心烦气躁,气血不顺心烦气躁就会月经不调内分泌紊乱,最终久淤成疾而死。

想想平日里工作已经很辛苦了,假期只想安安静静、皮动肉不动的瘫在沙发里,甘愿堕落化身废柴7天乐,想想还有点小激动呢!假期的休养生息完全变成了一种自我疗愈。

作为一个快乐的阳光宅,怎么过好这几天才不亏呢,盘算盘算,不如给自己列个清单,仅供参考!

???睡到自然醒

都放假了,第一件事当然是要享受一个从不被闹钟打扰毫无压力的睡眠啊。

一觉睡到半响午腿一蹬伸个长长的懒腰,然后拧次拧次磨磨唧唧感受被褥的柔软与阳光的温柔,然后,慢慢悠悠的如厕洗漱,尽量放慢所有的行动指令,好证明自己真的在休假!

??手作

假期在家手永远闲不住,花个把时间拼微粒乐高,拼图、数字油画、水彩,刚好可以抽时间来做了。

还给平日忙碌的自己一份童真,沉积在创作的小世界里时间过得飞快,悠然自得也超级解压。

???打扫卫生

和家人花一天时间收拾屋子,让因为忙碌而照顾不周的家,重新焕发光彩,心情自然也变得很好,扫地拖地擦窗子换被套换床单,整理好换季的衣服,将小东西分类放好,将不需要的随时清理。

给生活做减法,才能接纳的更多。

??吃火锅

攒一顿不计时间的火锅局,是个不错的选择,在肥腾腾的热锅里加温情感,不近不远的却格外安心的友情。

随锅升温,一边聊着近况一遍吐槽八卦,假期少了火锅可真不完美。

???料理

无论是哪国的料理,选一天心情好的时间,去超市采购,然后开开心心回来准备,披萨、意面、寿司、盖浇饭、卤猪蹄、寿喜锅、牛排、水煮鱼。

想要什么由味蕾决定而不分国界的沉浸在料理的世界中,做和吃饭也是生活中的情趣。

???看片儿

看片,当然是正经片儿。若是找不到称心的正经片儿,还不如回家准备好毯子和靠垫儿,最好把小零食和咖啡也备上。

选一部想追已久的中\日\韩\美\英剧,或者纪录片,或者电影、综艺,重点是自己喜欢的,然后一边看剧一遍啃零食,这日子必须要五星满分啊~

??捯饬自己

和闺蜜约个精致的美容时间,眉毛睫毛美甲祛痘美肤……都可以抽时间做了。

买了很久的染发膏终于有时间自己在家捯饬,然后顶着一头新发色重回职场;商场的假日bigsale也不要错过,回来一边热水澡一边听音乐,再敷一片面膜,假期也绝对不要放弃自己啊!

??看一本书

文艺男女,有一颗与浮躁世界不同的灵魂,假期更是阅览好书的时间。

平时像挤海绵一样需要强行偷窃时间才能完成的一本书,终于可以大把的时间看,看困了就睡,睡醒了接着看……

??健身

没错健身啊,一定有人说假期为什么要给自己找虐呢?但也一定会有人回答那才是最解压的放松方式。

无论有氧还是无氧,室内还是户外,运动完大汗淋漓新陈代谢在体内加速的过程简直像打通了快乐任督二脉,烦恼一泄而空,多巴胺注入体内。

??打游戏

吃鸡的吃鸡,撸的撸,手游的手游,Xbox的Xbox,游戏机的游戏机,反正就各自乐呵着谁都别不服谁就行。

开开心心的在虚拟世界里度过现实美好的黄金周,为此我甘之如饴。

??睡个美容觉

这可能是最重要的宅事了,千万不要因为其他事情耽误了不顾时间的放肆大睡,把平日里缺失的觉补回来。

虽然说因缺觉而导致身体各项机能生锈迟钝,但能弥补多少是多少,做一个甜美的梦,剩下的爱谁谁。

假期里,除了死肥宅,你还可以选择快乐阳光宅,吃着肥宅快乐片,喝着肥宅快乐水,能躺着绝不坐着,拿起手机和网友们侃侃而谈,打下标准的五个“哈哈哈哈哈…”

即便宅着,也别忘了过一个精彩、充实、满足、舒适、慵懒、精致的假期生活!

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#开个腔吧#

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十一假期你打算怎么过?

END

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