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水煮鱼片小五厨房

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民以食为天,探求可口的同时,咱们大概更须要重视的是平安与强壮。但在外寻食的各式反面的音讯却层见叠出,因而越来越多的人,爱好在家用饭,吃的家常菜,求的是实质的安稳。

有的光阴,只由于家人爱好某家餐馆的某道菜,就发端了DIY的进程。大概咱们做的没有外貌的可口,但胜在家里的饮食只用简略的调味品与各式自然的香料。诚如这水煮鱼片,大概鱼片有些厚,吃起来没有外貌餐厅的嫩滑,但咱们只晓得鱼是新鲜的,肉是鲜甜的,没有过量的调味,吃的是那种纯正的鱼味与香辣。

木樨鱼1条、盐3g、胡椒粉3g、淀粉10g、干辣椒10g、花椒5g、八角2个、姜1块、蒜头5瓣、葱1根、生菜1棵、食用油3汤勺(2汤勺+1汤勺)、郫县豆瓣2汤勺

木樨鱼请卖鱼的师父帮手管教,片成鱼片;鱼片、鱼头鱼尾洗濯明净,参预盐、胡椒粉与淀粉;筹备好干辣椒、八角和花椒;姜洗净切片,蒜头去皮切片;葱洗净,切成葱珠;抓匀,腌制15分钟;筹备好生菜洗净,焯水;将生菜放进碗中;热油,下干辣椒、花椒和八角,用小火煸炒出香味。

干辣椒、花椒和八角盛起待用,锅中留底油,下姜和蒜片;赓续用小火,煸炒出香味;下郫县豆瓣,赓续用小火炒出红油;下沸水,煮开;下鱼头、鱼尾与鱼骨头,煮开再煮2分钟左右;将煮好的鱼头、鱼尾与鱼骨头放在生菜上;将鱼肉隔开下到红汤里,赓续用大火煮开;鱼肉烫熟即捞起;将干辣椒、花椒与八角等香料参预;葱珠也放入,烧热油淋入。

郫县豆瓣自身已有咸味,鱼肉也先用盐腌制过,因此不须要再参预盐调味了。

小五




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