准备
材料
草鱼1条,黄豆芽克,花椒3克,干红辣椒30克,蛋清1个,胡椒粉0.5小勺,盐3/4小勺,料酒1勺,淀粉1勺,盐1/2小勺,胡椒粉1克,料酒1勺,鸡精1/4小勺,食用油50克
开始
制作
详细步骤/
1草鱼去鳞、内脏,去掉头尾,片下鱼肉。
2将多刺的腩部片下,留净鱼肉。
3将鱼肉斜刀片成薄片,加入盐、胡椒粉、料酒、淀粉和蛋清抓匀,腌渍15分钟入味。
4将鱼骨剁成小块,鱼头劈开,用清水冲洗干净,加入盐、胡椒粉和料酒腌制15分钟入味。
5水烧开,黄豆芽焯水约5秒钟,备用。
6锅中放油,微热时下入花椒粒和干红辣椒段,炸至变色有香味,盛出一大部分油。
7用锅中的底油煎香鱼头、鱼尾和鱼骨。
8锅中倒入沸水烧开,加入鸡精和胡椒粉调味。
9将鱼片展开后下锅,煮至变色。
10将黄豆芽垫在碗底,盛上鱼片、鱼骨和汤汁,将炸好的油、花椒和干红辣椒一起淋到鱼片上即可。
完成图
选自《Hello,米饭好伴侣》一书,版权所有。