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教你一种水煮鱼的做法,开胃又下饭,美容又

川菜中最受大家喜欢的菜品之一就是水煮鱼片了吧?鱼肉松嫩。今天就一起来学一下水煮鱼片怎么做吧。1、准备草鱼,南瓜泥克、红椒40克、蒜苗55克、黄灯笼椒辣酱40克、淀粉30克,姜片、葱段各少许。2、准备调味料,鸡粉2克、食盐3克、白糖2克、料酒6毫升,食用油适量。3、将草鱼冲洗干净,处理一下,去头,处理好的草鱼横刀将鱼骨切除,并切去尾部。4、将鱼骨剁成大小相同的块,鱼肉斜刀片成薄片,备用。5、择洗好的蒜苗斜刀切成段,洗净去蒂的红椒切成圈。6、往鱼肉内放入适量的食盐、料酒,搅拌均匀。再倒入淀粉,搅拌均匀,腌制片刻。7、热锅注油烧至7成热,倒入葱段、姜片,爆香。8、放入黄灯笼椒辣酱,翻炒均匀,放入鱼骨,翻炒均匀。淋入料酒,翻炒提鲜,注入清水适量,倒入南瓜泥,搅匀。9、放入鸡粉、白糖,搅拌匀。续煮片刻,煮至鱼片转色至熟。关火将煮好的鱼片装入刚才装有鱼骨的碗中即可。加入盐,搅拌片刻至煮至沸腾,将煮好的食材装入碗中,待用。接着将腌制好的鱼肉倒入,搅拌匀,加入红椒、蒜苗,拌匀。10.放入鸡粉、白糖,搅拌匀。续煮片刻,煮至鱼片转色至熟。关火将煮好的鱼片装入刚才装有鱼骨的碗中即可。


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