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吃鱼真有必要看季节,这个是古人总结的道理,人们认为很多水产在特定时节最适宜食用,因为此时它们肉质最为肥美丰腴,或成长状态最好。而在其他季节,或是由于水产本身生长阶段原因口感会比较差,或是能被捕获的量较少。潮汕地区有名的“渔谚”,说的就是这个道理,我国各沿海地区多少存在类似的对水产品选购的民间传言,多根据当地特有的捕捞水产品衍生而来,是古人多年经验的总结。
而且,渔谚可不是中国仅有,一衣带水邻国日本也有类似的民谚。虽然在发达的今天,常见鱼种一年四季想吃都买得到,但还是“旬の鱼”最为鲜美。跟着渔谚一同品尝当地当季的水产品,可谓乐在食中。肉肥刺少的大黄鱼,更是备受推崇。在东部沿海一带,每逢过年过节,“无黄鱼不欢”。大黄鱼,中国传统四大海产之一,是最鲜的鱼类之一,不仅肉质肥美鲜嫩,蛋白质、维生素的含量尤其丰富,对人体有很好的补益作用。话不多说,今天大叔下厨房教你做红烧黄鱼,希望你吃得开心~
黄鱼/葱姜蒜/生抽/老抽/醋/盐/五香粉/胡椒粉/广合腐乳/八角
1、首先把黄鱼先去鳞开膛取物,去腮后洗干净控一下水分,用厨房用纸或者餐巾纸吸干鱼身水分,配葱花,生姜、蒜两片,八角一个,调一份酱料:生抽、老抽、香醋1:1:2,半块广合腐乳,少量五香粉,胡椒粉半勺搅拌均匀;
2、然后锅中下油适量,撒入少量的盐,中小火放入鱼,晃动锅让油均匀鱼身,到下料前可以倒出一些油继续用来煎鱼,煎到锅底发现黄色物质渐渐多,用锅铲慢慢松动一下鱼身,找到锅和鱼的连接处小心铲通翻面,同样煎到起黄之后放入姜蒜和八角一起出味;
3、小火淋上刚才调的酱汁,油温让调料迅速入味,倒上适量的净水,煮到沸腾之后用勺子或者锅铲舀汤汁反复淋到鱼身,盖锅盖小火闷煮5分钟入味,期间多次舀汤汁淋,5分钟后大火收汤至冒浓泡,撒入葱花继续淋酱汁收汤即可上桌开吃啦~
鲜香味美,简单易做的红烧黄鱼就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~
大叔小提示
1、鱼皮疏松,鱼肉又鲜嫩,蘸点汤汁调味,一定会让你回味无穷;
2、煎鱼的时候放了盐,所以调料不用太多,多种少量,水可以多放一点调和咸味;
3、喜欢吃辣放辣椒,喜欢吃甜加糖。用上这一道调料,所有的鱼都适用,是不是很方便?
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