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胖头鱼一鱼两吃豆花水煮鱼

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胖头鱼一鱼两吃~豆花水煮鱼

某人买了一条超大个的胖头鱼,有五斤左右的样子,让卖鱼的按照水煮鱼的方式给处理成了骨肉分离,鱼身子剔骨片成鱼片。回家一看,简直是太多了,就将骨肉分开成两份,肉片做成豆花水煮鱼,另一份准备做成剁椒蒸鱼。

豆花水煮鱼——

1.将鱼片充分的抓洗干净,挤去水分,放入盆中,加食盐、白胡椒粉、姜丝葱段和料酒,抓拌均匀,盖保鲜膜腌制。2.准备配菜~黄豆芽一把清洗干净,西红柿一个洗净切大块,青笋半根去皮洗净切成片,内酯豆腐一盒。3.一个大蒜去皮剁碎,姜切末,葱切碎,小米辣几根切成圈。4.给腌好的鱼盘里打入一个鸡蛋清,加入一勺淀粉,再次抓拌均匀上劲。5.热锅凉油,油温五成热,下入部分葱姜蒜和小米辣炒出香味后,加入黄豆芽、青笋片翻炒,烹少量香醋,加生抽、食盐、胡椒粉和一块浓汤宝,加水煮开,再煮至蔬菜熟。将煮熟的蔬菜捞出铺在盆底~用一个稍大一点的汤盆盛放。6.将内酯豆腐轻轻倒入锅内,加入西红柿块,再次煮开,稍微咕嘟一会儿,捞出铺在盆里的蔬菜上。7.将拌好的鱼片逐片下入汤锅里,煮开变色后,关火。连汤一起倒进盆里。8.将剩下的葱姜蒜末铺在鱼片表面,撒花椒粉、麻辣粉,炒锅加油烧开,浇淋在料头上激发出香味儿,即可上桌开吃啦!

Tips:1.这个豆花水煮鱼没有用鱼骨熬汤,因此加了一块浓汤宝,提升底汤的风味。2.鱼片煮至变色即可,煮久了不鲜嫩。——这个豆花水煮鱼,鱼肉鲜嫩,麻辣鲜香却不浓烈。豆花滋味浓郁,轻盈颤动,入口即化。很受欢迎啊!某人连汤汁都泡了饭吃掉了!




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