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水煮鱼下饭经典菜

”鱼肉“称之为白肉,是肉类中较为健康,切营养丰富的一种食材,鱼有很多种吃法,不同的鱼都有不同的制做方式,今天给大家分享”水煮鱼“的做法,水煮鱼讲究的是”鲜“”香“”麻“”辣“,在家庭制作起来也不复杂。下面我以清江鱼为主,因为它无刺,大人孩子都可以吃。

主料:清江鱼

配料:黄豆芽、千张、午餐肉

辅料:大葱、姜、辣椒段、麻椒、啤酒、盐、生抽、耗油、辣椒油(超市成品)、胡椒粉、鸡精、味精、玉米淀粉

制作流程:

1、清江鱼改刀切片(卖鱼的都可以完成),清洗完毕后,用啤酒腌制5分钟,主要为了去腥。鱼骨和鱼头也要用啤酒腌制一下。

2,、啤酒腌制之后的鱼片,在清洗一下,放入姜丝、生抽、耗油、胡椒粉、在加入水淀粉(水淀粉就是玉米淀粉,不能直接加入淀粉,需要用水调后加入),抓匀腌制备用。

3、千张、黄豆芽焯水去豆腥,备用。大葱切段煎黄备用。

4、锅底留下煎大葱的油,下入啤酒腌制的鱼骨和鱼头(中间分开),减之发黄之后,下水煮开,大火煮10分钟左右,将鱼骨鱼头捞出。

5、锅内剩下的鱼汤,加入盐、胡椒粉、耗油、辣椒油、少量的鸡精和味精;下煎好的大葱,过水的黄豆芽和千张,煮2分钟捞出放入餐具内(我用的是盆),接着,下腌制好的鱼片,煮个1-2分钟捞出(时间自由把控,主要看鱼片的厚度)放入餐具。把汤也倒入餐具。

6、锅中加油、要多一点油、油烧开之后,加入辣椒段、麻椒,直接泼到鱼片上面。

鲜、香、麻、辣的水煮鱼就做好,超级下饭的哦!




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