.

做水煮鱼时,只要加这2样,鱼肉鲜嫩无腥味

人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

图文/小谈食刻

不管你走到中国的那个城市,鱼肉好像都是不可替代的一种食材,它可以变化出很多的菜肴出来,而这些菜肴中,又都能反映当地的一个饮食状况,就比如今天讲的一种鱼—黄丫头,江西人的做法,通常是红烧或者是水煮,到了云南虽然都是采取一样的方法,但是味道却截然不同,这是为什么呢?

云南植物多,香辛料也多,不同的配料,会使得做出来的鱼口感千差万别。做水煮鱼时,只要加这两样,鱼肉鲜嫩无腥味,孩子常吃入夏长得快。这两种调味料,可能大家会有些陌生,但是在云南却非常的常见,甚至是做水煮鱼不可替代的调料,它们分别是木姜子还有水香菜,木姜子的味道微苦味道浓烈,水香菜相对来说要清淡一下。

用这两种配料做水煮鱼,饭店一锅58,在家做18元都不用,入口嫩滑超美味,价格真便宜。鱼肉是孩子营养的重要来源,而今天做的黄丫头,鱼肉本身比较的鲜嫩,而且不管是蛋白质还是钙含量都比较高,孩子入夏常吃,不仅学习更好,个子也长得快。水香菜煮鱼,它里面的水香菜和木姜子,可以起到去腥的作用,而且还能健胃消食,是煮鱼的好搭档,一起看看这道不一样口味的水煮鱼吧!

主料

黄丫头8条、水香菜1把、娃娃菜半颗

辅料

姜丝、大蒜、小米辣、木姜子一小碗

调料

植物油、红油豆瓣酱一勺、盐、料酒、生抽、酱油、鸡精

做法

1、黄丫头冲洗干净,去除内脏,这一步可以交给商贩给你做,回来以后,自己仔细把黄丫头冲洗干净即可。

2、姜切成丝,大蒜切成丁、小米辣切圈,木姜子去除茎,只留下果实即可,水香菜和娃娃菜,分别洗干净沥干水分。

3、锅中加入植物油,烧至5成热的时候,加入姜丝和大蒜还有小米辣,爆香以后,放入一勺红油豆瓣酱翻炒。

4、加入适量的清水,把冲洗干净的黄丫头放进去煮,加入料酒和盐,另外再放一点生抽和酱油调底色。

5、煮沸腾以后,加入娃娃菜和木姜子,最后快出锅的时候,再放入准备好的水香菜,煮至颜色变深,放入少许的鸡精提鲜,一道简单的水香菜煮鱼就制作完成了。

食刻说:

煮鱼的调料,在云南非常多,比如说水香菜、香茅草、撇菜根、水豆豉、臭菜等等。水香菜和木姜子只是其中的两种,但是这两种恰恰是精髓所在,既能起到去腥增香的作用,而且还能让鱼肉的味道更加鲜嫩,这比我们传统的姜和蒜,香辛味更重,所以做出来的鱼,有的人非常喜欢吃,但也有一部分人接受不了。

大家好,我是你们的老朋友爱美食的小谈食刻,今天分享的是,这里每天都有新的家常菜品分享给大家,欢迎留言评论,觉得对你有用,记得


转载请注明:http://www.abachildren.com/ysty/8017.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了