雪菜是十字花科植物芥菜的嫩茎叶,性味凉,归肺、脾、胃经。具有利尿止泻,祛风散血,消肿止痛的作用。而且雪菜还是民间一些中医常用的草药。
鱼片我买的是现成的,自己弄很难切成这样均匀的薄鱼片。而且雪菜和鱼片除了能炒着吃之外,还能做雪菜水煮鱼,可以说是一举两得了!前几天买了一点雪菜没吃完,干脆又买了一些鱼片,做成了雪菜炒鱼片,喜欢的可以来试试哦!
雪菜炒鱼片
雪菜炒鱼片做法很简单,和我们平常炒菜一样,有时间和技术的可以自己切鱼片,嫌麻烦的可以直接买现成的鱼片,这样更简单方便。
By:花擦擦
:
鱼片克、雪菜50克、油适量、黄酒适量、盐适量、味精适量、糖适量。
1.所有食材。
2.鱼片洗净,放适量的黄酒拌匀。
3.起油锅加热,放入鱼片翻炒。
4.放入雪菜和水翻炒煮开。
5.放适量的盐翻炒。
6.再放适量的糖炒匀煮开。
7.最后放适量的味精炒匀即可。
8.成品图。
作者本人声明:该文章独家发布于百家号平台,抄袭必究。