怎么样治疗白癜风 http://news.39.net/bjzkhbzy/180423/6185455.html怎么样治疗白癜风 http://news.39.net/bjzkhbzy/180423/6185455.html夏天闷热,人往往不太爱吃饭。菜品上不如换点新颖的味道。今天教你做3道家常美食,做法比较简单,好吃开胃,下酒,下饭都很合适,记得收藏一下哦。1.青椒炒肉食材:猪里脊肉,青椒,生抽,葱姜蒜,盐,葱油,蛋清,淀粉做法:1.买回的里脊肉,先不要切,清洗干净后,放入冰箱冷冻室,让其微微上冻2.取出后斜刀切成肉丝,大约是2根火柴杆的粗细3.切好的肉丝,先用清水洗净,加入少许的盐,不断抓揉,抓出黏性,再加入蛋清,淀粉上浆,最后封油4.将腌好的肉丝,放入冰箱冷藏腌制20分钟,青椒切成丝,大葱切末,生姜切末,大蒜切片,备好待用5.炒锅烧热,加入少许底油,放入青椒,开大火煸炒20秒,盛出控油6.另起锅加入少许的食用油,先下入肉丝滑熟,盛出。锅留底油,爆香蒜片,葱姜末7.沿锅边淋入酱油,甜面酱炒香,下入肉丝,青椒翻炒均匀,加盐,白糖调味8.开大火煸炒,沿锅边烹入少许的香醋,翻匀马上出锅装盘2.糖醋土豆块食材:大点土豆1个、芝麻少许、香葱1根、2勺生抽,3勺白糖,4勺醋,少量清水做法:1.土豆去皮,随意切成大小适中的小块2.调糖醋汁,2勺生抽,3勺白糖,4勺醋,少量清水拌匀调成汁,香葱切末3.锅中入适量油,油温6,7成热的时候下入土豆块,煸炒至表面微微焦黄4.倒入糖醋汁,小火炖一会,大火收汁,出锅前撒上芝麻,翻炒均匀3.水煮鱼食材:料酒、胡椒粉、精盐、白糖、酱油、味精、淀粉、鲜汤、青笋、精炼油、干辣椒节、花椒、老姜、大蒜、小葱、郫县豆瓣、草鱼做法:1.草鱼洗净,去掉鱼头、鱼骨、鱼尾,鱼肉斜刀片成厚约0.2厘米的片2、放入碗中,加盐、料酒、水淀粉和匀,鱼头及鱼骨斩成块3、姜、大蒜去皮洗净,切成姜蒜末。青笋洗净,切成片。小葱洗净,切成葱花,然后在锅放在旺火上,放入油烧至4成熟4.放入干辣椒节、花椒、郫县豆瓣炒香上色4、投入姜、蒜稍微翻炒几下,再加入鲜汤,加盐、料酒、胡椒粉、白糖、酱油、鱼头、鱼骨熬出味至熟5.另起一个锅,烧油,放入青蒜片加入适量的盐炒至断生,放在碗中备用6.将熬出味的鱼头及骨捞出倒在青笋尖上,锅内汤汁烧沸,放入鱼片滑散氽熟,烹入味精和均匀,起锅盛入碗中,撒上葱花7.起锅烧油,油到5成热,放入干辣椒、花椒、姜,蒜炒香,出锅前淋在葱花上即可这3道菜的做法,也就水煮鱼会麻烦一点,但做出来真的好吃,喜欢的朋友可以试一试。
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