做清蒸鱼:抹不抹盐?蒸几分钟?看似简单,技巧很多,你做对了吗
鱼,是一道我非常喜欢的菜。
尤其是河鱼,清蒸鱼、水煮鱼,这些都是我的最爱,鱼肉味道鲜美,热量低,蛋白也高,烹饪工艺看似简单,实际上非常考验厨师的手艺。
而吃鱼,成了中国人的传统。
年年有余,无鱼不成席。
逢年过节,家家户户的桌上,只有摆上一道鱼,才算是真的吉祥。
所以,做鱼,也成了每家每户必备的一个技能。
但是做鱼并不简单,拿清蒸鱼来举例,看似是上锅蒸一蒸即可,但是很多人蒸出来的鱼口感很柴,而且还有腥味,虽然放了盐,但是味道似乎根本没有入味,而是浮于表面。
这就是做鱼有讲究。今天我们就一起来看看,清蒸鱼要怎么蒸。
制作步骤:
1.首先,食材的选择一定要精细,鲈鱼一定要选择新鲜的,通过看影视剧,我们也能发现,越是大厨,越是对食材讲究。
这就是因为食材的好坏会直接在烹饪过程中出现变化,影响最后的口感,如果鱼肉不新鲜,在后期烹饪的时候就容易产生腥味。
同时,尽量选择一斤左右大小的鱼,尤其是对于新手来说,太大的鱼不容易烹饪,很容易就把肉蒸老了。
把鱼买回家之后,就是一套常规操作,去掉鱼的内脏,去掉鱼鳃。洗掉血水和表面的粘膜。
2.接着,给鱼改刀,因为背部的肉比较厚,所以先沿着脊背把两侧划开,然后从腹部片开、让鱼能够展开。这样的处理方式,能够让鱼更容易蒸熟。
3.接下来,把鱼稍微腌一下。腌制的方法很简单。
切好葱段摆在盘底,把生姜切片,塞在鱼背当中。
这样的操作,可以去除鱼的腥味,同时保留鱼肉的原汁原味。
注意,这个过程中一定不要放盐,也不要放料酒,因为此时放盐会让鱼肉中原本的水分流失,葱姜本身已经可以做到去腥了。
4.下一步,上锅蒸。
有人觉得这一步应该是最简单的,实则不然,这是最关键的一步。
记住一个口诀:水宽、火旺、蒸汽足。
所以,一定要开水上锅,全程大火,把鱼放入蒸锅之后,不能掀开锅盖。如果你是按照上面的方法购买了一斤的鲈鱼,那么大概蒸7分钟就可以。
把蒸好的鲈鱼取出来,挑去姜片和葱段,倒出里面的汤汁,这个汁也特别腥一定要倒干净。
5.接着是配菜的准备环节,破开葱叶,把葱、生姜、红椒都切成细丝,准备3个水盆盛上清水,把细丝放进里面浸泡一会。
6.淋上蒸鱼的豉油,把葱丝、姜丝、红椒丝都撒上,接着激上度的热油,把蒸鱼豉油的的香味用高温激发出来。
最后,如果你想做好更加完全的准备,我推荐你一款蒸鱼豉油。
饭店在做鱼的时候,豉油是必备品,使用得当,它就能成为整条鱼的灵魂。
而且,豉油不只是做菜的时候能用,现在很多酒店做白灼菜系的美食,大部分都是用蒸鱼豉油来代替,因为味道好吃,而且也很方便。
口味主要有偏甜的和鲜咸两种。
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