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鱼头豆腐汤浓白无腥味,原来有诀窍,这样才

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大家好,这里是每天一道菜健康又不油腻的“肥仔馋猫”今天给大家分享的这一道美食在家做起来非常简单,老人跟小孩都能吃,让我们看一下怎么做的吧!

准备的食材有一个鱼头,一块豆腐,适量的姜葱,鱼头放一点姜葱、料酒、胡椒粉、抓匀腌制10分钟,准备一块豆腐切成小块,锅中水烧开,下豆腐焯水,用淡盐水,豆腐可以去除豆腥味,焯水一分钟捞出备用。

起锅倒油,下入鱼头,烧鱼头汤,这是最关键的一步,大家不能偷懒,一面煎黄,鱼头两面煎香后加入葱段,姜丝,几粒花椒去腥,再加入白开水,开水可以迅速让鱼肉收紧,吃起来更加好吃。开大火熬煮,保持大火熬煮,汤才会更白更鲜,把汤上面的浮沫给撇去。

把豆腐加进来,熬煮10分钟,鱼头汤已经熬了10分钟了,看一下汤色奶白,看着就很诱人,加适量的食盐,胡椒粉就可以关火出锅了,不用加太多的调料。鱼头豆腐汤就做好,汤色奶白鲜美又营养,好了这期就到这里了,每天都会持续更新更多美食做法,快做给家里人尝尝鲜吧!




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