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番茄水煮鱼,汤汁酸爽开胃,鱼肉肥美鲜嫩,

今天要给大家分享的这道美食叫做番茄水煮鱼。这道美食是用龙利鱼制作出来的,而且搭配了番茄一起做,做出来的汤汁特别的酸爽开胃,口感特别的清淡,特别的适合老人和小孩吃了一道美食。大家都知道龙利鱼的肉质是非常的肥美,而且鱼刺特别的少,营养也非常的丰富,里面的蛋白质和各种矿物质营养,对于小孩子来说,多吃一点,可以提高身体的免疫力,虽然说我们经常会吃到麻辣水煮鱼,但是我们也可以换另外一种口味,像番茄水煮鱼就是不错的选择,下面就一起来了解一下这道美食的制作方法。

准备食材:龙利鱼,番茄,生姜,大葱,花椒粒,食用盐,食用油,料酒,胡椒粉,白糖,番茄酱,淀粉。

第一步:首先,我们把龙利鱼清洗干净之后,再切成薄片,切好之后,放入干净的碗中备用,接着,我们把番茄去蒂清洗干净之后,再切成小块放在碗中备用,生姜去皮清洗干净之后,切成片放在碗中备用,大蒜去皮清洗干净之后,切成蒜末放在碗中备用,小葱清洗干净之后,切成葱花放在碗中备用。

第二步:装有龙利鱼的碗中,我们可以加入适量的料酒,食用盐,淀粉,然后我们用手抓拌均匀之后,再把龙利鱼腌制15分钟左右。

第三步:锅中倒入适量的食用油,等锅中的油烧至五成热之后,再把切好的生姜,大蒜,葱末放入锅中,用小火翻炒均匀,并且翻炒出香味之后,再把番茄倒入锅中一起翻炒均匀,用大火翻炒出番茄汁之后,再往锅中加入一勺番茄酱继续翻炒均匀。

第四步:接着,我们在锅中加入适量的热水,然后用大火将锅中的水煮开之后,再把我们腌制好的鱼片放入锅中用大火煮30秒左右,就可以把火关掉,然后将锅中的食材倒入干净的碗中,并撒上葱花。

第五步:最后,我们把锅清洗干净之后,等锅烧热之后,再往锅中倒入适量的食用油,用大火将锅中的油烧至八成热之后,再把热油淋在装有鱼肉的碗中即可,这样一道酸爽入味的番茄水煮鱼就制作好了。

以上就是小编给大家分享了这道番茄水煮鱼的制作方法,我们在制作这道美食的时候,一般鱼片放入锅中煮的时间不能过长,否则很影响口感,这样做出来的水煮鱼,汤汁酸爽,鱼肉特别的鲜嫩,而且特别的适合老人和小孩吃,如果你也喜欢知道美食可以跟着小编一起来做一做。




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