麻辣鱼
麻辣鱼一路家常菜,是东北一带的汉族保守名菜,麻辣滋味,适口爽口。重要材料有黑鱼、胡萝卜、西芹等,辅料有姜、大蒜、大葱等,属于辽菜系。此菜辣滋味,适口爽口。同时具备调节高血压、养分不良等多种成果。
主料:活鱼一条,1到2斤草鱼或鲤鱼。
辅料:腐竹,芽菜或本身爱好的蔬菜。
调料:姜适当切片、蒜适当切成蒜末、葱适当、豆瓣、食用油、干红辣椒、胡椒粉、盐、花椒、味精、料酒、酱油、醋一些、生粉、鸡蛋一个。
1.将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把余下的鱼排剁成几块。将鱼片用一些盐、料酒、生粉和一个卵白抓匀,腌20分钟。头尾及鱼排另装盘,用一样的办法腌制。
2.把爱好的蔬菜洗纯洁,放入开水中焯一下捞出备用。
3.把锅刷好擦干,放入通常炒菜两倍的油,把油烧热后放入适当豆瓣酱爆香,介入葱、姜、蒜花椒和干红辣椒中火翻炒,炒出香味后放入鱼转大火翻炒,在介入酱油料酒、白糖一些、胡椒粉延续翻炒几分钟。尔后放入适当的水,同时放入适当的盐和味精提味。大火烧至水开5分钟左右息兵,放入事前备好的蔬菜搅拌平均就能够出锅了。
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