大家好,我是百味小周。我们都知道鱼的营养丰富,食之有味,对人体有着较强的保健功能,故人们普遍爱吃鱼。红烧鱼,糖醋脆皮鱼,剁椒鱼头,鲫鱼豆腐汤,酥炸小黄鱼等等这些美味,想想都流口水。今天小编和大家分享一下如何制作一道美味的家常鱼。
1,红烧鱼
材料:鱼g(根据个人喜爱选择鱼类),食用油,高汤,酱油,醋,盐,葱,蒜
做法:
1,把鱼清洗干净。
2,在鱼的两侧开竖刀,四五公分一刀,改刀容易入味,刀口不宜过于密集容易让鱼断开影响美观。
3,起锅烧油,把鱼放入锅内煎至两面金黄即可。
4,煎好后,不用捞出直接加入高汤,再加入酱油。
5,等锅中水温上来之后加入少量的醋。
6,汤开后小火慢熬五分钟,汤汁黏稠,即可出锅。
7,出锅装盘,根据个人口感撒上,葱,蒜,或者香菜。
2,糖醋脆皮鱼
材料:鱼(根据个人喜爱选择),食用油,酱油,料酒,醋,十三香,盐,味精,淀粉,葱,姜,蒜
做法:
1,把鱼清洗干净。
2,在鱼的两侧开竖刀,四五公分一刀,改刀容易入味,刀口不宜过于密集容易让鱼断开影响美观。
3,将鱼放入盆中,在放入葱(切丝),姜(拍碎),盐,料酒,十三香,把大料均匀的涂抹在鱼的身上,涂匀后放置半个小时入味,做好之后把姜和葱丝拿出,把淀粉均匀拍好。
4,起锅烧油,当油7成热的时候,把鱼放入锅中,炸熟,捞出备用,油加热8成后,再次把鱼放入锅内,炸至酥脆装盘备用。
5,起锅烧油,下葱花,蒜,酱油,盐,料酒,十三香,味精,糖,醋,烧汁。等汁烧开后用淀粉勾芡,锅中,加热后撒在鱼身上即可。
6,出锅装盘,根据个人口感撒上,葱,蒜,或者香菜。
3,剁椒鱼头
材料:胖鱼头g,食用油,红色小米椒,姜,味精,蒸鱼豉油,生抽
做法:
1,将鱼从中间切开,清洗干净鱼鳃,沥干水分放入盘中。
2,将红色小米椒,切成碎丁,铺放在鱼头表面。
3,加入,姜丁,盐,味精,蒸鱼豉油,食用油和水。
4,将鱼和盘子一起放入锅中蒸,猛火,上汽后十分钟即可。
5,起锅,淋上生抽即可。
4,水煮鱼
材料:鲤鱼g,食用油,椒粉,花椒,红色干辣椒,糖,盐,味精,豆芽
做法:
1,鲤鱼切成片状。
2,把鱼片放入盆中,撒上盐,味精,葱,姜,酒,花椒粉轻轻抓匀,腌制10分钟即可。
3,起锅烧水,放入鱼片,鱼肉轻轻卷起状即可。
4,起锅烧油,烧热后加入干红辣椒,花椒一小把,等锅中花椒变黑的时候,把热油倒在鱼片上即可。
5,清蒸多宝鱼
材料:多宝鱼g,食用油,葱,姜,盐,料酒,蒸鱼豉油,红椒
做法:
1,将鱼清洗干净,鱼两侧改花刀。
2,将鱼放入盆中,撒上盐和料酒,均匀抹开,腌至10分钟即可。
3,起锅烧水,水开后,将鱼放入盘中,鱼身上撒上姜片葱花,一起置于锅中蒸。
4,蒸鱼期间,把葱和红椒切成丝备用。
5,大概20分钟鱼可以蒸好,把鱼身上的葱丝和盘中的水分去除,将准备好的葱丝和红椒丝摆在鱼的身上。
6,起锅烧油,半汤勺左右即可,油热后把油到在葱丝和红椒丝上。
7,用刚才的油锅加热蒸鱼豉油,然后将豉油淋在鱼身上即可。
6,冰糖带鱼
材料:带鱼g,食用油,葱,姜,八角,酱油,醋,冰糖糖,料酒,盐,淀粉
做法:
1,将带鱼清洗干净,切成10厘米的段段,用盐腌至10分钟。
2,将料酒,酱油,冰糖糖,醋,倒在一个碗中,加入少量的盐。
3,把淀粉均匀撒在带鱼身上。
4,起锅烧油,把带鱼段煎至两面金黄,把带鱼拨在两边流出锅芯,放入葱花,姜丝和八角炒香。
5,倒入调好的汤汁,最好没过带鱼段,小火炖十分钟即可。
7,酸菜鱼
材料:草鱼g,食用油,酸菜,鸡蛋清,剁椒,盐,鸡精,姜,大蒜,料酒,淀粉,白糖,香菜,十三香
做法:
1,把鱼肉切成片状,鱼骨剁段。
2,将鱼肉放入盆中,加入盐,料酒,淀粉,鸡蛋清,抓匀腌制10分钟。
3,酸菜清洗干净,切段。姜,大蒜,剁椒剁碎。
4,起锅烧油,将葱,姜,蒜放入炒香,把剁椒,酸菜倒入锅中,锅中加入足量开水烧开。
5,将鱼骨,鱼头放入锅中煮开,转小火,加盐,白糖,十三香即可。
6,汤烧开后加入腌好的鱼肉,等鱼片煮至变色,加鸡精提味,出锅装入汤盆,最后浇上一勺热油即可。
8,蒜香啤酒鱼
材料:草鱼g,食用油,大蒜,啤酒,料酒,葱,姜,盐,十三香,糖,老抽,青辣椒,红辣椒
做法:
1,将鱼清洗干净切块,用盐,料酒,十三香,葱,姜,搅拌腌制20分钟。
2,腌好的鱼表面拍上一层淀粉。
3,起锅烧油,将鱼煎至两面金黄即可。
4,锅内余油把蒜炒香,倒入鱼块,啤酒,老抽,糖,大火烧开后转到小火焖煮,此时放入青红辣椒丝入味,等到汤汁浓稠时转大火收汁即可。
9,酥炸小黄鱼
材料:小黄花鱼g,食用油,十三香,盐,花椒粉,胡椒粉,料酒,面粉,玉米淀粉
做法:
1,小黄鱼清洗干净,放入盆中加入十三香,花椒粉,胡椒粉,料酒,白糖,盐搅拌均匀腌制20分钟。
2,面粉,玉米淀粉2:1的比例混和,加入水搅成面糊。
3,将腌好的小黄鱼均匀裹上面糊。
4,起锅烧油,将裹面的小黄鱼炸至金黄即可。
10,豆腐鲫鱼汤
材料:鲫鱼g,猪油块(奶白色鱼汤的关键),豆腐,木耳,葱花
做法:
1,将鲫鱼清洗干净,去除鲫鱼肚子里的黑膜,鱼身两侧改花刀。
2,起锅,放入猪油块,将猪油块融化,把鲫鱼放入锅中煎至两面金黄即可。
3,煎鲫鱼,锅中加入凉水(一定要是凉水,这样才出现奶白色的鱼汤),一定要没过鱼,加入准备好的豆腐块,木耳和葱花。
4,盖上锅盖小火慢炖半个小时即可,加盐出锅。
温馨提示:
1,如何清除鱼线
第一步:鱼会有鱼腥味,是因为有鱼线存在,去除鱼线即可。在鱼鳃和鱼尾后边深深切一道,掰开鱼鳃下部切口,能狗看到一个小白点,它就是鱼线。
第二步:用刀在鱼背上轻拍,用手捏住白点,就可以把鱼线揪出来了,左侧和右侧均在同一位置,都用这个方法即可清除。
2,不可空腹吃鱼哦,带上主食一起食用。空腹吃鱼一方面会造成营养流失,另外一方面空腹吃鱼可能造成身体不适。
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