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鱼片嫩不嫩,腌制上浆才是关键,教你饭店鱼

大家好,今天要分享的是一个鱼片腌制上浆的小妙招。如今随着猪肉价格的不断上涨,导致很多人已经渐渐转变为吃其他的肉类了,像我以前也特别爱吃猪肉,但是最近的我都开始购买鱼类和鸡肉进行食用了,不仅价格便宜,营养价值同猪肉比起来也相差不了多少。

尤其是鱼类,作为肉类市场中的一种,其肉质鲜美,口感独特。不仅如此,在鱼肉中蕴含的叶酸、维生素A、钙、镁等营养元素,对孕妇有着极好的滋补作用,能安抚胎动不安,预防妊娠性水肿等,可以说,是一道非常不错的肉类食材。

同时,鱼肉中含的脂肪含量还非常的少,大部分都为不饱和脂肪酸,人体食用以后能很好地被消化,因此,想要减肥的女孩子们,可以少吃上一些猪肉,多吃一点鱼肉,或者是鸡胸肉都是非常不错的,不用担心会有长胖的问题。

生活中,对于鱼类的烹饪方法多种多样,能最大发挥其鲜味的就属清蒸鱼了,除此之外还有水煮鱼片等,味道都很棒。但是想要鱼片鲜嫩的话,是不可以直接入锅制作的,关键一步还是要腌制上浆,如果你不会对鱼片上浆的话,那么今天就来跟着我一起来学习饭店腌鱼片的诀窍,这可是我从叔叔开的饭店学来了,记得收藏哦。

一、首先我们需要准备上一斤左右处理好的草鱼块,然后先把鱼排片下来放在一边,接着用左手按压住剩余的鱼肉,右手拿着菜刀以倾斜45度的方向,按照来回切的方式,将鱼肉片成厚度适中的薄片。

如果是不经常做饭的朋友,可以拿一条干净的毛巾按住鱼肉,防止因打滑而伤到手。将鱼片全部切好以后,我们再把鱼排给砍成小块状,然后把鱼片装入盘子中,并往鱼片里面加入少许的食盐,并下手抓拌均匀,将血水抓出,以去除腥味。

二、大概抓上30秒左右就可以了,然后往鱼片中加入适量的清水,继续抓洗几下,可以看到清水会逐渐变得浑浊,因此在这一步中一定要多清洗几遍,直至盘中的清水不再浑浊即可。这样子鱼肉吃起来就会减少一部分的腥味。

洗好后把鱼肉控干水分捞出来,开始进行腌制上浆:先加入少许食用盐,下手抓拌均匀,抓匀后朝着一个方向继续搅拌,直到鱼片起胶有粘手的感觉时就可以了。接着要准备上40克的啤酒,将其分次加入到鱼片中。

三、啤酒可以起到去腥增嫩的作用,每加一次,都要将其完全搅拌进入鱼片当中。把40克啤酒全部加完后,继续朝着一个方向不停地搅拌,在这一步会有点费手劲,因此大家一定要有耐心,一分钟之后,就可以明显的感觉到鱼片出了很多的胶。

下面再往鱼片中加入一个鸡蛋清,同样地朝着一个方向继续搅拌均匀,让每一片鱼肉都能均匀地裹上一层蛋清。蛋清的加入,第一可以增加鱼肉嫩滑的口感,第二可以使鱼肉做出来的颜色更加雪白。搅匀后,还要往里面加入一勺玉米淀粉,牢牢锁住鱼肉中的水分。

四、最后再在鱼片中淋上一层食用油封面,防止鱼片粘连,这样我们的鱼片腌制上浆就完成了,放在一旁备用。下面我将用这盘鱼片来教大家做上一道美食,感兴趣的朋友就继续跟着我一起来看一下:

美食:

鱼片、鱼排、鱼腩、葱、姜、蒜、豆芽、白糖、鸡精、食盐

(1)取出家里的铁锅,并热一点食用油,等油热以后,下入提前切好的葱段、蒜末和姜末,用铲子翻炒出香味。炒香后,往锅中加入一勺豆瓣酱和一块火锅底料,将红油炒出,然后下入鱼排和鱼腩,翻炒几下,接着再倒入适量的热水入锅。

(2)等烧开后,来调一下味道:往锅中加入少许的食盐,少许白糖,再来上一点点鸡精,然后倒入适量豆芽,或者是其他自己喜欢吃的蔬菜食材。开大火煮两分钟后,把鱼排和豆芽煮熟捞出来放到大盘中垫底。然后开小火将鱼片入锅煮卷煮熟后,捞出装盘,即可食用。




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