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水煮鱼这样做,辣而不燥,麻而不苦,比饭店

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水煮鱼这样做,辣而不燥,麻而不苦,比饭店的更香,一学就会。

水煮鱼,成菜汤香味美,油辣不腻,鱼片嫩白爽滑,因此,深受各地方民众喜爱。而且鱼肉可提供人体每天所需的营养成分,营养均衡易吸收。经常吃鱼肉,可使人变得聪慧。不过想要做好水煮鱼也是需要技巧的,下面就跟着小编一起来学学水煮鱼的做法和技巧的吧,这样做出来的鱼辣而不燥,麻而不苦,比饭店的更香,一学就会。

首先就是这一道饭菜想要新鲜入味,就要用活鱼。其实草鱼、青鱼、鲤鱼、花鲢、白鲢、白鲳、黑鱼、胡鲶、鲇鱼、鲫鱼等鱼类都可以用来做水煮鱼。个人认为还是用草鱼来做水煮鱼比较好。因为草鱼细刺少,鱼肉比较结实,口感也不错。

将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制,最后在加点食用油,这样可以防止粘一起鱼肉也更滑。腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。

西芹焯水断生后,捞起沥干水分,放入大碗内。锅里放油煸炒辣椒面、花椒粒、野山椒、郫县豆瓣酱、姜蒜片、白糖,然后放入适量的水煮开。再放入腌制好的鱼片煮熟,连汤一起倒入放了西芹的碗里。上面撒上花椒粉、辣椒面、芝麻,淋上热油,放点香葱和香菜即可享用。这样做出来的水煮鱼,辣而不燥,麻而不苦,一看就会。

煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。

鱼是一种近几年非常受欢迎的食材。鱼肉肉质鲜嫩多汁,口感细腻,同时还含有丰富的蛋白质,以及大量的微量元素,可以为人体提供大量营养,是一种上佳的食材。水煮鱼这道美食味道鲜美,做法简单,口感上佳,营养丰富,是一道很好的家常美食,以上就是今天分享水煮鱼的做法了,做成之后,辣而不燥,麻而不苦,比饭店的还好吃,你们学会了吗?今天分享的内容到这里就结束了,如果您有更好的意见,欢迎在评论区留言,感谢您的阅读!




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