苗寨炒三丝：炒三丝是一道美味可口的地方名肴，在浙菜，鲁菜，苏菜，赣菜中均有此菜。顾名思义，此菜是由三种颜色鲜艳的菜系搭配来做，好看又好吃，喜欢吃啥，搭配啥，可以素，可以荤，众口不再难调。分享了这么多，不过是同大家探讨菜品罢了，分享美食也是很开心的，以后我会继续和大家分享的！
农家炒山药：是一道春季养生食谱，制作原料有山药、青椒、胡萝卜等。有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效。分享了这么多，不过是同大家探讨菜品罢了，推荐美食也是很开心的，你们想吃吗？
苕粉鳝段：鳝（学名：Monopterusalbus）：又名鳝鱼。体细长呈蛇形，体长约20-70厘米，最长可达1米。体前圆后部侧扁，尾尖细。头长而圆。口大，端位，上颌稍突出，唇颇发达。上下颌及口盖骨上都有细齿。眼小，为一薄皮所覆盖。头粗尾细，体表有一层光滑的粘膜保护去，无鳞，色泽黄褐色，体则有不规则的暗黑斑点，各鳍不发达基本消失，全身只有一根三棱刺，刺少肉厚。肉嫩味美。
瑶柱娃娃菜：瑶柱娃娃菜是一道美味佳肴，主料是娃娃菜，干贝。所需材料：娃娃菜两棵瑶柱一把（也叫干贝）蒜葱鸡汤盐小米椒蚝油白糖水淀粉麻油适量分享了这么多，说白了就是同大家探讨菜品罢了，推荐美食也是很开心的，喜欢的多多
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