红烧巴沙鱼
By逝去的爱情
巴沙鱼作为西方国家超市里卖的最为便宜的一种鱼,有很多种食用方法,但大都以亚洲菜谱为主(西方人很少吃淡水鱼,尤其养殖鱼类),其主要消费群体是亚洲国家的新移民们,因为其鱼肉本身有着很浓重的土腥味道,所以不建议清蒸或是炖汤,西方超市里的巴沙鱼大都以急冻鱼片的形式出现(无鳞无刺,整片的鱼肉),烹调之前先用酒和盐腌过比较容易烹调,可以用来红烧,涮火锅,或者做水煮鱼。今天做的红烧巴沙鱼,简单美味!
原料:巴沙鱼、生姜丝、西红柿、玉米油、老干妈、生抽、盐、老抽。
做法步骤:
第1步、巴沙鱼洗干净备用!
第2步、油锅烧至六成熟倒入玉米油,放入巴沙鱼,这次没有经验,手被油溅到了,下次注意。
第3步、当煎至两面偏黄的时候,加入一勺老干妈,生抽,老抽加一点。放入西红柿。
第4步、大火慢慢焖十分钟。
第5步、入一勺盐继续焖。
第6步、焖至大火收汁即可出锅了。
第7步、盛入碗中,连汤汁一起倒入碗里面。家庭小炒好吃美味。
来自美食天下逝去的爱情的作品。
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