减肥的人突然想吃水煮菜自创低油脂的水煮锅吃的开心
By小猪猪厨娘
用料
黄刺鱼条活虾00g大鲍鱼6个牛里脊肉00g黄瓜1根黄豆芽克胡萝卜少许干红辣椒个蒜3瓣葱适量姜5片火锅底料四分之一豆瓣酱1大勺料酒适量生抽3勺盐适量鸡精1勺胡椒粉一点点
做法步骤
1、少许油葱姜蒜爆香
、放入火锅底料炒化开
3、加入开水煮沸放入料酒生抽盐鸡精调味
4、放入自己想吃的蔬菜煮几分钟
5、熟了捞出铺在碗底备用
6、放入黄刺鱼煮五分钟
7、虾去线，鲍鱼用刷子刷干净泥土
8、放入鲍鱼跟虾煮开即可出锅咸淡取决于你的口味哦撒葱花干辣椒摆盘
9、超下饭哦哈哈
10、来一杯快乐水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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