冬天了怎么吃鱼好,既要简单快手好做,又要开胃好吃下饭,这样的做法你知道吗?不少小伙伴们,不会煎鱼,也不会炸鱼,认为这样的做法很难,把鱼都煎碎了,炸糊了,今天可可就推荐五种不煎不炸的鱼做法,简简单单好上手,厨房新手都能做出来,收藏好,随时都可做给家人吃。
第一种——《酸汤鱼》是我爱吃的做法,就是用酸汤肥牛底料做的,真是酸香四溢可口,一锅炖出来,满房子的酸香味,食欲就打开了,尤其是汤汁真是酸香适宜,加上鱼的鲜美,蟹味菇的细腻鲜美,真是好吃又好喝。
主料:新鲜花鲢鱼克、蟹味菇克
辅料:植物油、盐、花椒粒1克、辣皮子10个、大葱一根、姜20克、香菜50克、酸汤肥牛底料克
做法:1、把新鲜花鲢鱼收拾干净多清洗几次,去掉脊背上的鱼线,切块,用料酒和盐拌匀腌制10分钟左右,这样鱼不腥不易碎
2、把蟹味菇用淡盐水泡泡洗净,辣皮子泡泡,姜切片,大葱切段
3、把臻米多功能料理锅火力调到最大档位,加植物油烧热,加姜片和花椒粒、辣皮子爆出香味以后
4、加清水或者高汤都可以,用鸡汤最好了,加酸汤肥牛底料克,一包就可以了,味道特别的足5、加锅盖,大火烧开,这个多功能锅,有三档火力,5秒速热,3分钟沸腾,蒸煮煎烤焖样样精通,不粘锅底,轻油少烟,好用好清洗,一擦即净。4L黄金容量,操作简单。6、下腌制好的鱼块,不要搅拌7、下蟹味菇,稍微铺均匀一些,让汤汁盖住鱼块和蟹味菇8、用大火煮开,再小火慢慢10分钟左右即可,具体时间看鱼块的重量确定9、加少许盐,等鱼块和酸汤味道融合在一起了,酸香四溢,鱼块鲜美了,蟹味菇入味了,就这样的10、加香菜段,即可上桌吃了,鱼肉鲜嫩不腥不腻,蟹味菇鲜美,酸汤四溢,尤其是酸汤太好喝了,比肉汤都鲜美开胃,一口气可以喝几碗了,泡米饭尤其的好。可以一边吃一边煮,还可以下不同的食材一起煮,比火锅都好吃了。
臻米电火锅锅多功能锅,网红料理锅,电炒锅电蒸锅,一体家用蒸煮炒煎不沾锅,一机多用、少油不粘锅、快速加热升温、4L大容量表盘不粘锅涂层臻米电火锅锅多功能锅网红料理锅电炒锅电蒸锅一体家用蒸煮炒煎不沾锅煎烤机白色京东好评率95%无理由退换旗舰店¥购买第二种——《油豆腐丸子炖鱼》,这是我家家常炖菜,一般都是秋冬季吃得最多,可以炖一锅,热气腾腾的,多加一些丸子和油豆腐,就当作火锅吃了,一般我都用麻辣鱼底料和火锅底料一起炖出来,这样有着麻辣鲜香的味道
主料:各种丸子、油豆腐克、新鲜花鲢鱼一条辅料:植物油、盐、火锅底料和麻辣鱼底料、大葱一根、姜20克、香菜适量、辣皮子5个做法:1、把新鲜花鲢鱼洗净切成块,大小最好一样,用盐和料酒拌均匀,腌制10分钟左右,撒上少许干淀粉拌均匀,这样鱼炖出来不易碎,而且比较鲜嫩2、把油豆腐和丸子解冻,这样好煮,大葱和姜洗净切段和片,香菜洗净,辣皮子泡泡6、加各种丸子和油豆腐,继续启动“火锅”程序里面的大火,很快汤汁煮沸腾以后,在小火慢慢炖鱼和油豆腐,让它们充分融合入味7、再把火力调至“文火”;摁“上升”键,将蒸网升上来,这道油豆腐丸子炖鱼就做好了,吃丸子和鱼不用捞,直接夹着吃,如果想味道更浓一些,或者在吃的过程中,菜有些凉了,可以再次按下降,把蒸网降下去,这样可以把菜加热了,还可以继续加菜一起煮,特别方便。
3、把臻米升降火锅里加水,加盐和大葱、姜片、辣皮子,火锅底料,通电,启动“火锅”程序,程序里有大火、文火、小火、猛火多种功能,可以选择需要的火候,这个臻米升降电火锅升温特别快,很节省时间。4、加锅盖,把火候调到大火烧开,烧到汤汁沸腾,这款电火锅的升降盘和锅身都是分离的,所以拆洗起来也比较方便省事。它不仅仅可以用来涮火锅,该锅还具备上蒸下煮功能,把蒸网加进火锅里,加腌制好的鱼块5、用大火功能烧开以后,转小火煮一会入味。
第三种——《砂锅金针菇焖鱼》花鲢鱼用辣椒酱和其它调料腌制出来,放在砂锅中一焖,连一滴水都不用加,花鲢鱼中的鲜嫩和调料紧密的结合在一起,底部还有营养丰富的金针菇,小伙伴们都知道金针菇水分比较多,经过这样一闷,汤汁都出来了,鱼肉和金针菇完美结合了,想想都让人忍不住的口水直流。
主料:花鲢鱼一条,金针菇克辅料:植物油适量、盐适量,姜10克、生抽10克、花椒粉1克、大葱一根、蒸鱼豉油10克做法:1、把花鲢鱼洗净切块,葱姜洗净切段和片、把鱼块,用料酒、生抽、花椒粉、盐、干淀粉拌均匀,最好腌制一会,干淀粉不要多哟
3、再把辣椒酱和老干妈拌均匀腌制20分钟以上4、这样鱼块入味好吃,可以把鱼块放在冰箱里冷藏最入味5、葱姜蒜洗净切段和片,金针菇去掉根部,用淡盐水泡泡洗净,捞起来沥干水分6、砂锅中倒入菜籽油,放入姜蒜炒香后,稍微煸炒后关火7、随后把大葱、姜、蒜在锅中均匀铺开,(葱姜蒜铺满锅底防止粘锅,成菜带有浓郁葱姜蒜的香气),把金针菇铺在上面8、码上腌制好的鱼块,由于与被盐腌制过了,加上老干妈的咸味,一般不用加盐了9、淋上适量的生抽或者蒸鱼豉油10、盖上锅盖中火烧开,转中小火焖煮10分钟左右,直到砂锅的气孔开始喷出蒸汽后开始计时,13分钟即可。可可小贴士:如果是鸡肉,大约15分钟左右也熟了,记得别切太大块,熟成的时间取决于块头的大小。11、打开锅盖,把青红椒圈加入锅内,焖1分钟以后,出香辣味关火12、撒上香菜葱段和香葱末即可出锅美美的享受了,鱼肉炖出来一点都不腥,细腻嫩滑,鲜美好吃的不得了。香喷喷的超级好吃,赶快试试吧。
第四种——《辣椒酱蒸鱼》尤其适合新手做哟!我做鱼不煎不烧,鱼肉鲜嫩无腥味,入味又不碎,新手要收藏。
主料:新鲜花鲢鱼克辅料:植物油适量、盐适量、姜10克、大葱一根、生抽10克、料酒10克、辣椒酱一大勺(大约20克)、花椒粉2克(可选)。做法:1、把新鲜花鲢鱼洗净去掉内脏和肚子里面的黑膜,这个是做鱼不腥的基础,切块,蒸鱼吃的是新鲜,所以活蹦乱跳的新鲜鱼最好。2、把葱姜洗净切片,再洗一些香葱和香菜,香菜和鱼是绝搭,调味更出色。3、把鱼块,加料酒、生抽、花椒粉、葱姜一起拌均匀,腌制10分钟。4、腌制好了,再加一大勺辣椒酱在上面,辣椒酱很咸,一般不用不用加盐了,蒸的时候把葱姜挑出来扔掉,再加上新鲜的葱姜即可。这样鱼的腥味减少很多。4、把腌制好的鱼块最好装在深盘子里或者深碗里,因为蒸的时候水汽比较多,把臻米脱糖养生蒸汽饭煲X6加入清水,把碗放进去。5、盖上电饭煲的盖子,臻米脱糖养生蒸汽饭煲X6插上电源,启动“营养蒸”模式6、时间到了,将电饭煲电源拔掉,取出来鱼块,蒸鱼用筷子轻轻扎进去,不沾筷子就是熟了。7、热锅凉油,把油烧到冒烟大约度,倒在鱼块上面的香葱末上面,这样浇在香葱末,可以激出香味更加浓郁,可以撒上香菜段,那就更加香浓美味了。
第五种——《青花椒酸菜鱼》味道超赞,酸香四溢鲜嫩可口,青花椒清香扑鼻。典型川味儿水煮鱼,亲们要是嫌青花椒不好买,太麻烦可以接买成品的青花椒酸菜鱼调料包,回家直接可以做,不用加调味品了,煮一住就是一锅酸菜鱼了。
主料:新鲜草鱼0克辅料:植物油10克、姜15克、大葱1根(或者香葱挽成把)、青花椒酸菜鱼底料克、淀粉适量、干红辣椒4个、料酒5克做法:1、把新鲜草鱼洗净直接片成大鱼片,在切成小一些的鱼片,这样腌制好入味,再把鱼骨切成一块块的,把葱、姜洗净切片段,如果爱吃蓝胖子的,可以泡几个2、把草鱼片倒入白家青花椒酸菜鱼腌制料拌均匀,加淀粉拌均匀,腌制5分钟左右,如果嫌弃鱼骨有腥味,可以料酒和葱姜拌均匀腌制10分钟左右,这样味道好,无腥味。3、做酸菜鱼需要清水,可以用莱卡滤水壶,提前把自来水过滤了,采这样能除去自来水中余氯、水垢、重金属、泥沙、农药残留等有害物质,保留有益矿物质,自来水滤出矿物质水,做出的酸菜鱼味道更好了。4、热锅凉油,油热8成下酸菜鱼底料翻炒出酸味5、加过滤的清水1克左右即可,加香葱、姜、干红辣椒(可选)6、倒进臻米升降电火锅里,记住要加火锅自带的蒸网,通电,启动“火锅”程序,程序里有大火、文火、小火、猛火多种功能,可以选择需要的火候,这个臻米升降火锅升温特别快,很节省时间。加锅盖,把火候调到大火烧开,烧到汤汁沸腾。7、先把鱼头和鱼骨加进去煮开以后,转中火煮10分钟左右,这个煮制时间不是固定的,要看具体的食材来确定。8、在鱼片加进,继续煮8分钟左右,要中火煮,因为鱼片很鲜嫩,不可老搅拌,防止鱼片碎了,等煮出酸菜的酸香味以后9、再把火力调至“文火”;摁“上升”键,将蒸网升上来,把调味油包倒进去,撒上香葱末和香菜段,就任意吃吧,电火锅它不仅仅可以用来涮火锅,该锅还具备上蒸下煮功能。如果想味道更浓一些,或者在吃的过程中,菜有些凉了,可以再次按下降,把蒸网降下去,这样可以把食材再次加热了,还可以继续加菜一起煮,特别方便。
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