离离暑云散,袅袅凉风起,处暑,世间万物因节气而不同,处暑节气来到,一样万事皆天意,人随天地转!
处暑节气,换季时节,冷热温凉气候分化,自然界的阳气由疏泄渐渐趋向收敛,人体内的阴阳之气也随之盛衰转换,自古以来就有“多事之秋”一说,尤其是免疫力比较低的老人和小孩,处暑节气,我们应该怎样顺应自然,做好健康养生养护呢?
所谓“多事之秋”秋天养生事多而复杂,秋季多燥重在养阴,心态也要平和,生活简单是清欢,人心简单是幸福。学会简单,其实就是不简单,秋季养生用京尚纯陶瓷养生锅烹饪吃的就是清淡的,去燥滋阴的,多熬煮银耳汤、山药汤、冬瓜汤、莲藕汤都是不错的,粳米粥、山药粥、薏米粥也非常适合!
“处,止也,暑气至此而止矣。”山林草木之间,皆是自然的馈赠,珍惜粮食,好好吃饭,用最好的京尚纯陶瓷养生锅做最营养健康的美食,熬煮鱼汤啊,煲一锅乌鸡汤,老鸭汤,百合莲子汤……美美的享受,这就足够了!
最美好的日子,最幸福的日子,就是用心关照每一天,每一餐,用自己的双手,慢慢的从无到有,有鱼有肉有汤有饭,别让平凡的生活耗尽了对生活的的野心和向往,京尚纯陶瓷养生锅多做一点滋阴补气去燥的美食,多吃酸性的,少吃辛辣的,南瓜粥、胡萝卜粥还有山药排骨汤都是很不错的!
一个人最好的状态,只不过就是在守住平凡的同时,感受生活的美好,两天不吃辣就忍不了???没有人会不爱水煮肉片吧!麻辣鲜香,肉片嫩滑,看似复杂的菜,其实掌握处理肉片的技巧就很简单了,人人都可以做出让人惊艳的水煮肉片来,京尚纯陶瓷养生锅做水煮肉片简直太可以了,水煮的特色是“麻、辣、鲜、香、烫”。肉味香辣,软嫩,易嚼。吃时肉嫩菜鲜,汤红油亮,麻辣味浓,最宜下饭了!
如果吃不了辣,又想解馋就只能吃汤锅,尤其是用京尚纯陶瓷养生锅做鱼锅,熬煮一锅鱼片汤,清清爽爽的味道一点也不腥,薄薄一片下锅烫熟就可以吃,感觉片好的鱼片和京尚纯陶瓷养生锅一起上桌真的是超有仪式感的,鱼片晶莹剔透,高雅无比的京尚纯陶瓷养生锅更高级感满满的!
生活虽然每天都在重复,但是,我们总是能通过某种方式,让寻常的生活也变得不同,变得更有意义,感悟生活的美好,和爱的人一起好好吃饭,京尚纯陶瓷养生锅做任何美食都是最好的!