现在人的生活比较好了，经常会有人不想在家里吃饭，都喜欢去外面下馆子吃，馆子里能选择的菜十分多，每次都不知道选哪个好。小编今天告诉你们下馆子时不管你点什么菜，但是这几种菜就别点了，这些都是资深厨师告诉小编的，小编今天就来告诉你们，资深厨师说：下馆子最好别点这4个菜，听不听随便你！这篇文章只是用来提醒，具体的觉得有没有用还是需要看你们自己的！
第一个干煸豆角，这道菜看起来就十分有食欲，用来下饭最好吃了，很多人都喜欢吃这道菜，最常见的素菜之一。但是这道菜一般都是用油炸出来的，首先这个油餐厅为了节约成本用的都是一些不健康的油，除此之外这些油还都是反复炸过的，复炸油是十分不健康的，不建议吃，再加上吃生豆角会出现食物中毒的情况，一般干煸豆角可能是外面的皮炸熟了，但是里面还没熟，吃了这种小心会食物中毒哦！
第二个家常菜，越是家常菜越是坑你，比如说西红柿炒鸡蛋、醋溜土豆丝、手撕包菜等等，这些菜一般卖的比其他同等菜要便宜很多，差不多十几块钱一份，但是这种歌菜是最坑人的，一盘菜的成本加起来可能连三块钱都还不到，用料简单，做法也十分简单，所以在外面吃的时候尽量别点这些家常菜了，想吃家常菜自己在家里也可以做的哦！
第三个水煮肉，除了水煮肉还有水煮鱼，说是水煮其实就是用油煮的，这样的菜十分耗油，而酒店里的油一般都不是什么太好的油，这样一锅油浸泡过的肉肯定也不是什么健康的食物，除此之外水煮系列的美食一般味道都比较重，所以会掩盖掉肉本来的味道，这样会让我们品尝不出这些肉到底是不是新鲜的，所以一般都不建议在外面点这样的菜！
第四个炒肉，在外面点的炒肉之类的吃起来都十分嫩滑，这是我们在家里怎么炒都炒不出来的效果，但是小编想说的是，肉中因为富含蛋白质所以吃起来会比较柴比较硬，如果吃起来不老不柴不硬，说明其中的蛋白质都被破坏了，这样肉也没什么营养价值了。蛋白质也不是那么好破坏的，除非添加了什么化学添加剂和蛋白质发生了反应，这种添加剂吃多了没有什么健康可言的哦！
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