水煮龙利鱼：从小到大我都不爱吃鱼，因为次次吃都被鱼刺卡住，最医院，是不是很蠢？年纪越来越大，自己学着做鱼吃，缺也掌握不好火候，好在现在网上买生鲜很方便，龙利鱼做成川味的水煮鱼，既没有鱼刺，还异常嫩，真的是很和我意呀！简直就是好吃的不要不要的了
香菇炖鸡：鸡肉中蛋白质的含量较高，氨基酸种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。在香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸，香菇就占了7种。二者搭配营养很丰富。
泰椒兰豆木耳双脆：是一种菜肴，材料有：荷兰豆、水发黑木耳、红椒片、色拉油、盐、鸡精、葱段等。分享了这么多，说白了就是同大家探讨菜品罢了，用它招待好友再好不过了，喜欢的多多
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