李易峰微博
前两天李易峰在微博上发了一个视频,视频中李易峰穿着绿色碎花围裙,在厨房里拿着锅铲做水煮肉片。并取名为“都捞肉片”。
原来对李易峰的印象就是特别帅,喜欢看他演的戏,看了青云志后就很喜欢李易峰,给人的感觉酷酷的,后来又继续出演了麻雀,活色生香,盗墓笔记等,每一部剧都有超高的人气。
原以为像李易峰这样的年轻男演员是不会做饭的,没想到做出来的水煮肉片也不错。又会演戏又会做饭,这样的年轻男艺人很少见啊。
李易峰水煮肉片步骤
接下来我们看看李易峰是怎么做水煮肉片的吧?和普通的水煮肉片的做法又有什么不同。
步骤一:先准备蒜苗,再把牛肉切片备用
步骤二:把牛肉用清油ma一下
很多网友不解,ma是什么意思,ma是四川话,翻译过来就是腌制一下。
步骤三:牛肉加入豆粉搅拌均匀
步骤四:起锅烧油,放姜末和干辣椒爆香
川菜放油后都是要放干辣椒的,炒青菜和做荤菜都会放,这样炒出来特别香。
步骤五:倒入郫县豆瓣酱
李易峰说郫县豆瓣是川菜的灵魂。的确,郫县豆瓣酱是“川菜之魂”,它深红发亮,浓香怡人,在炒菜的时候放上一勺它,也是给菜肴增加了颜色,增加了口感。
其实有很多我们喜欢吃的菜肴在烹饪的过程也都是用到豆瓣酱,可以做回锅肉、宫保鸡丁、水煮肉片、水煮鱼、毛血旺、鱼香肉丝、麻婆豆腐、辣子鸡等,除了做菜,还可以用来吃火锅或者煮面条等等。
味道特别香,算不上辣,平常不吃辣的朋友都可以吃。
点击下方链接,可购买李易峰同款豆瓣酱:
(原价19.9,现在领5元券只需要14.9)
¥8鹃城牌红油郫县豆瓣酱g大瓶装正宗四川家用炒菜专用香辣椒酱淘宝月销量¥11.9¥13.9购买步骤六:锅中加水烧开备用
步骤七:锅中放入蒜苗、芹菜、莴笋,煮1-2分钟
步骤八:把配菜都捞出。
菜很容易熟,就提前捞出了。
李易峰还调侃这道菜叫都捞,取名“都捞肉片”
步骤九:牛肉加入酱油调味
步骤十:牛肉入锅水开后把牛肉倒入锅中煮
煮熟后倒入配菜里。看起来很美味的样子。
步骤十一:煮好的菜都捞出,菜里加入花椒和辣椒面。
步骤十二:煮热油淋在做好的菜上面
水煮肉片就好了,花椒和辣椒面上淋上热油,看起来好诱人,红油辣椒是川菜必备的。
李易峰牌水煮肉片总结:
李易峰煮水煮肉片放了芹菜,莴笋和蒜苗,一般川菜中放的豆芽平菇比较多。而且李易峰版水煮肉片菜的分量很多啊,明星机减肥,都会多吃一些青菜,少放肉,不吃主食。
明星为了保持身材,都会控制饮食的,比如杨紫曾经就吃水煮青菜减肥。不吃油,因为油中都是脂肪,热量超高。
张艺兴曾经说过,他吃饭不放盐,而且不吃主食。因为主食碳水化合物含量很高,容易囤积脂肪。不过普通人一般做不到,如果想减肥,可以吃优质碳水,比如全麦糙米薯类。
有很多网友看了李易峰做水煮肉片的视频后,都表示,“菜多肉少”,“饭店做法”!不过也有不少网友表示,“就是喜欢吃青菜多的,李易峰厨艺真好!”
对比正宗水煮肉片做法:
1.里脊肉切薄片,加盐加水抓匀,加生抽、料酒、鸡精、五香粉、淀粉、半颗蛋清,用手抓匀,大葱切段,切姜末备用。2.冬瓜去皮切片,锅中油热后加冬瓜、金针菇翻炒,炒至断生后加水没过食材,水开后加豆芽、油菜、生菜,一两分钟后将菜捞出铺在盘底。3.锅中炒干辣椒、花椒炒香盛出,擀碎回锅,加入豆瓣酱翻炒,加生姜末、葱段,加水,水开后放肉片,煮开一两分钟后,将肉片盛出,加佐料浇油即可。
这两种水煮肉片做法,你喜欢哪一种呢?
欢迎