其实说到鱼,很多喜欢吃鱼的朋友都会两眼放光,鱼的吃法真的太多啦。虽然好吃的做法实在太多,但是如果让自己做,可能就会有些头疼了!黄花鱼,是一种我们在日常的饮食当中,经常会吃到的鱼类。它不但口感好,而且还有丰富的营养成分,在平时受到了很多人们的青睐!黄花鱼,又可以分为大黄花鱼和小黄花鱼,其中小黄花鱼适合用来煎炸,大黄鱼适合炖和煮。特别是大黄花鱼,蒸过后倒上调味料,吃起来非常的美味,一点都不腥气!
平时生活中,适当的吃些黄花鱼,不仅有很好的健脾养胃作用,还具有益气填精和安神止泻的效果。对于食欲不振,头晕失眠,也能发挥一定调养的作用!今天我要教你一种黄花鱼新做法,不用蒸也不用煮,能最大程度的保持黄花鱼鲜嫩度,味道真是太香了。而且做法过程很简单,一学就会做!
制作步骤:
1把新鲜的黄花鱼洗干净,然后从鱼腹部劈开!
2取少许面粉,加入两个鸡蛋和水,搅拌成面糊!
3把整个黄花鱼均匀的裹上面糊!
4锅内放入少许植物油,把裹上面糊的黄花鱼,用小火慢慢煎至金黄色!
5煎的时候,可稍微多放入一些油,半煎半炸,熟的快,还不会糊锅!
6黄花鱼煎好以后捞出。锅内放入少许底油,加姜片八角炒一下,然后放入水盐味精鸡精黄花鱼,大火烧制入味。
7等汤汁开始变浓稠的时候,出锅装入盘中,放上姜丝香葱点缀一下即可!
用这种新方法做出的黄花鱼,鲜嫩无比,好吃极了。而且颜色金黄,非常的好看!
小窍门:
1和面糊的时候,要多次加水,以免产生粘团!
2黄花鱼裹面糊的时候,一定要均匀,都要包裹住,这样才能最大程度保持鲜嫩度!
3整个制作过程中,都要用小火!
亲爱的朋友,你学会了吗?你觉得这种做法怎么样?