借到“3.15”的东风，火了一大批年度黑心选手。
那么多遭公开处刑的产品，最最让人触目惊心的还是各种吃食。
宇宙智慧集大成者，人和自然紧密合作的完美产物，非“无敌辣条”莫属。
粉尘、油污只是第一道工序，缺了哪一味凝聚人类智慧结晶的添加剂，都不行。
强烈要求办一个“24小时挑战赛”，边看车间生产视频，边吃辣条那种。一小时5包起，完不成，翻倍。
参赛者就是靠这包%纯污染辣条，走上人生巅峰的人。
队长倒想看看，他们吃得下几口。
事实又一次证明：在吃这件事上，再认真都不过分。“吃”这件小事，有太多容易忽略的细节。
队长觉得很有必要，跟大家聊一下，有关“吃”的4个小常识。
对一切生肉Say‘No’
划重点：猪肉牛肉羊肉淡水鱼，统！统！不！要！生！吃！！
猪肉羊肉这些，除了天赋异禀的“真的勇士”，应该是没人会生吃的。重点在后半部分，牛肉和淡水鱼不要生吃。
吃货江湖上流传到这样一个说法：牛肉没得寄生虫，可以生吃。
欺负我们文科生嗦？牛肉寄生虫比鸡鸭鱼少，不代表没有，好不好？
为了你们好，就不上照片了。
此处手动
那些，经常在烧烤摊摊上吃生牛肉的人。你吃下去的每一口，都可能是病菌的温床。大肠杆菌、李斯特菌、沙门氏菌……全部在里头，慎点。有些盆友就不服气了，大不了拉肚子嘛，怕啥？
不好意思，世界卫生组织说了腹泻致死率排第四。就比不过肿瘤、心脑血管病和糖尿病，拉肚子也要命，就问你怕不怕？
当然，也有可以吃的生牛肉。检疫合格、屠宰、储运、制备过程中还没被污染那种，要求十分严格。
你能确保在外面吃的生牛肉，没一点问题吗？
好多喜欢日料的小可爱，看到这儿肯定要提反对意见。
队长又要刺激你们了，知道日料里的刺身，为啥可以生吃不？
别个是经过深层冷冻的海鱼，杀菌+杀虫做得非常到位。贵，都是有道理的。
淡水鱼像乌鱼鲫鱼那些，就不要发挥创意了吧？是水煮鱼不够味？还是酸菜鱼不好吃？
快醒醒，泡红酒、沾芥末，杀不死细菌弄不死寄生虫的！
相信我，生吃那么野你真的遭不住。总之一句话，绝对确认来源和安全之前管住嘴。
不是每一颗鸡蛋，都可以生吃
前面也说了，爱日料的盆友一抓一大把。野路子的生鸡蛋，也要试一下。
问题就在你只晓得，日本的生鸡蛋可以吃。不晓得你去那家日料店，卖的可不可以吃。
日本吃的生鸡蛋，是达到专门生吃级别的鸡蛋。生产环境、养殖要求不一样，鸡蛋的消毒杀菌等后续处理更是严格多达十个步骤。
下回去吃日料，一定要问清楚才下口。如果是土鸡蛋，请果断放弃好吗？沙门菌、大肠菌群、大肠杆菌都可能上身，惹不起~
生鸡蛋狂粉，可以去超市或者网上买生食级别的。
兰皇、兰妃、伊势这些，都是常见的品牌。唯一要注意的就是日期，超过生食保质期，乖乖煮熟，小命要紧。
看到这三个字，马上跑
作为办公室藏了一个小卖部的零食重度爱好者，队长不晓得走了好多弯路，才吃出了经验。
总结出买零食“三不”原则：不要买带「味」字的零食、不要买带「脆」字的零食、不要买带「酥」字的零食。
我承认这是很丧心病狂，没办法，要吃出健康，这是起码要求。
带个「味」，约等于查无此物，基本上都是食用香料调出来的。
除了增肥，估计是没啥帮助的。带「脆」带「酥」，高糖高油高热量没跑了，你确定还要剁手？
没得垃圾食品，只有垃圾吃法
“汉堡、油条、方便面都不是‘垃圾食品’”，这是华西顶流“辟谣小分队”的原话，含金量百分之百。
人家说了没有垃圾的食品，只有垃圾的吃法。
不要觉得啥好吃，就顿顿吃，天天吃。科学的烹饪方法，多样化的品种，再加上合适的总量，保证需求平衡就O啦~
不晓得咋吃，可以照到中国居民平衡膳食宝塔（）来，没得错~
从今天开始，汉堡方便面油条放心吃！！
在吃这件事上，再认真倍都不过分。答应我，一定要管住嘴，好吗？
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