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口味多样,味道鲜美的5种家常鱼的做法,还

吃惯了夜宵的鱼、酒店宴席的鱼,重盐重料总是会腻。为什么不在家,自己动手做几道家常的鱼料理呢?营养又实惠。学会这几道菜,就能在亲友团聚的时候露一手。快快学起来吧!建议收藏哦~

红烧鱼,一般用来红烧的鱼品种就比较多,像鲤鱼、草鱼、鲫鱼、罗非鱼等均可。准备好去腥“三件套”(葱姜切片、料酒少许),给宰杀好的鱼打上十字或者一字花刀,方便去腥入味,均匀揉搓腌制去腥10分钟。油锅内煎一下鱼,油适量不必太多,煎至两面金黄,然后向锅内给高汤或是清水并调味,适量胡椒粉、耗油、盐、老抽。等锅内水温升上来时,烹入少许陈醋。待鱼烧至5分熟,再下入适量白砂糖,大火收汁至浓稠,锅内来点明油,即可出锅装盘。

酸菜鱼,推荐选用黑鱼、龙利鱼等鱼刺较少的鱼。鱼洗净去骨,切片,然后用盐、味精将鱼片拌好,再用玉米淀粉上浆。接着把酸菜洗干净。(注:大超市有酸菜卖)。锅内放少量油,炸生姜、大蒜,接着放酸菜炒一下,再加高汤。先将酸菜煮两分钟,把味调好,然后将鱼放进锅,开锅两分钟即熟。

清蒸鲈鱼,原材料可以不仅限于鲈鱼,肉质细嫩的淡水鱼也可以,海鱼最佳。新鲜的鱼宰杀,对半剖腹洗净。葱姜一半切片垫在盘底,一半切丝备用。鱼肉放在盘内姜片上,淋上少许蒸鱼豉油,锅中水开上汽大火蒸8至10分钟(时间由鱼大小决定)。出锅后,盘中铺上剩下的葱姜丝,淋上热油,即可上桌。

剁椒鱼头,原材料只限于花鲢鱼头。鱼头洗净后,从鱼身的部位下刀,对半切成鱼皮相连的两部分,用厨房纸巾擦干鱼头表面的水,撒少许盐和料酒,均匀涂抹在鱼头的内外表面,放入切好的葱段和姜片,腌制10分钟,锅中加入植物油,烧热后放入葱段和姜片,炸出香味后,将葱油滤出待用,将腌好的鱼头,鱼皮朝上放入盘中,均匀铺上一层剁椒,放入已经上汽的蒸锅,大火蒸10分钟左右;将蒸好的鱼头取出,沥掉盘中多余水分,烧热葱油,趁热浇上,再淋上少许香油,最后撒上葱花就可以了。

鲫鱼豆腐汤,鲫鱼宰杀干净,控干表面的水分,豆腐切成一厘米左右的豆腐块,放在一个碗中,加入清水,加入一勺盐浸泡,去除豆腥味,把葱切成小段,生姜切成片,起锅烧油,锅烧热后在里面倒入植物油,加热到三成热,这时就把鲫鱼放入锅中开始煎,等一面煎硬了之后再翻面去煎另一面,煎鱼的过程中在里面倒入料酒,两面都煎好了,然后就加入开水,开水的用量要多一些,这时把泡好的豆腐也放入锅里面,先把火调到最小,改用小火慢炖的方式去煮上15分钟。熬汤过程中要放入葱段和姜片增香去腥,等到鱼肉熟透之后再加入适量盐、胡椒粉调味,这时即可关火出锅。




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